안녕하세요. 임종현 전문가입니다.
정형외과
Q. 안녕하세요 제가 잘 앍ᆢ지내는 지인께서 허리 통증으로 병원에서 검사를 하셨는데 디스크협착증 이라는 진단이 나왔다는데 무조건 수술을 해야 하나요?
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.디스크 협착증은 나이가들면서 생길수있는부분입니다. 다만 협착증으로인해 다리저림이나 통증 혹은 힘빠짐 등이 생긴다면 수술을 고려해보셔야할수도있습니다. 수술뿐만아니라 상태를 평가해보고 비수술 도수및운동치료로도 해결이 가능한경우가 많으니 진료보시면서 수술이 꼭필요한단계인지 먼저 검사받아보시는것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 경추 문제에인해서 귀통증이 나타날수도 있나요 ?
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.경추의 문제로 생기는 문제에 귀통증 및 안구통증이 포함됩니다. 귀가따겁거나 뻐근하거나 때로는 이명이 들릴수도있습니다. 흉쇄유돌근이라고 하는근육은 쇄골과 귀옆에 붙어있는 목에서 중요한역할을 하는근육입니다. 이 근육이 과도하게 긴장이되면 목의 불편감이나 뻐근감 및통증이 생기고 그로인해 2차적으로 두통 및 귀통증 안구통 등이 생길수있습니다. 귀문제는 일차적으로 이비인후과에서 치료받는것이 맞고 이것이 해결이되지않으면 목근육으로 접근을해보시는것이 좋은데 목의 정렬이 좋지않아서 거북목이거나 일자목인경우나 어깨가 많이말려있거나 어깨가 너무 심하게 내려가있는체형인경우 위의 문제를 해결하면 귀통증이 좋아지는경우가 많습니다. 턱관절또한 마찬가지로 목통증으로인해 귀와 턱이 아픈경우가 생길수있습니다.
재활·물리치료
Q. 왼쪽다리 힘이 안들어갔는데 일단목발짚고 재활 마쳐도 되죠?
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.힘이 들어가지않는부분의 재활치료는 상당히중요합니다. 일단 왼다리 힘이 잘들어가지않기때문에 낙상을 주의하셔야합니다. 이런부분을 항상신경써주시고 통원치료하시면서 재활을 꾸준히 받으시길 바랍니다. 재활이 어느정도 수준까지 잘되더라도 막상 발을 헛딛거나 순간적으로 넘어지려는것을 버티려고한다거나 할때는 원래기능보다 떨어져서 낙상으로 이어질가능성이 크기때문에 재활치료를 높은수준까지 받는것을 권해드립니다.
정형외과
Q. 안녕하세요 주변에서 사람들 손 가락을 비틀거나 꺽으면 손가락 에 두드득 소리가 나는데 이런 행동 으로 손가락 관절에 지장이 없을까요?
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.손가락을 비틀고 소리를내도 관절에 크게 무리를 주지는않습니다. 뼈소리라기보다 기포가 빠지면서 나는소리이므로 한번나면 한동안 나지않습니다. 만약 진짜로 뼈소리라면 꺾을때마다 소리가 계속나야합니다. 하지만 이런동작도 너무 과하게하게되면 관절의 불안정을 초래할수있기때문에 습관적으로 자주하는것은 자제하는것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 아침에 일어나면 발목이 아픕니다 왜일까요?
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.잘때 발목에 무리가 가는일은 거의 드뭅니다. 하지만 자고일어나서 발목이 아픈경우가 생길수있는데 이런부분은 발목으로 허리신경이 지나가고있기때문입니다.평상시에 오래 앉아있거나 허리에 힘을 많이주시는분들은 자는동안에도 허리에 힘을주고 자게됩니다. 자는동안 허리에 힘이 들어간상태로 잠들게되면 많이뒤척이거나 옆으로 자꾸 눕게되는 경향이있습니다. 이런분들은 아침에 일어났을때 허리가 밤새 자극받아 발목이나 허벅지 쪽 허리신경이 지나가는부분이 뻐근하고 아플수있습니다. 고로 발목이 아프다고 다 허리문제는아니나 발목을 사용하지않는 시간에 발목이 아프다면 허리의 긴장도를 의심해볼필요가있습니다.