오다리인데 치료법에 대해서 가능한가요?
오다리인데 치료법에 대해서 가능한가요? 보통 교정을 실시하여 오다리를 조금 개선 할 수 있다고는 알려져있는데요. 다른 방법이 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무릎이 바깥으로 향하는 오다리 같은 경우, 깔창과 같은 교정기구를 이용해 휘는 증상을 완화 할 수있고, 체형에 맞는 운동이나 수술등 여러가지 방법을 통해 치료가 가능합니다.
질문자분의 정확한 상태를 알 수 없기에, 가장 정확한 것은 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료를 받는 것을 추천 드립니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
후천적인 오다리라면 치료가가능할수있는데요 먼저 어떤원인에의해서 나타나는증상인지 확인하기위해서 병원에서 검사를받아보시고 전문의와 상담후에 교정치료를받아보는걸 추천합니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.
오다리라고 하는 상태를 자세교정을 통해서 일자다리로 만들수는 없습니다.
수술적 치료를 통해 교정합니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
오다리는 다리의 정렬이 비정상적으로 되어있는 상태고 치료법은 다양합니다
기본적인 운동치료나 재활치료를 통해서 다리의 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동을 통해 오다리를 개선할 수 있도록 도와줄 수 있습니다 특정 운동과 스트레칭이 도움이 됩니다
오다리를 교정하기 위한 보조기구(교정 신발 발목 보조기)를 착용하는 방법도 있습니다 이는 다리의 정렬을 개선하는데 도움을 줍니다
심한 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다 일반적으로 외반슬 교정수술이 시행되며 이는 뼈의 정렬을 바로잡는 방법입니다
과체중인 경우에는 체중을 줄이는 것이 다리에 가해지는 부담을 줄이고 증상을 완화하는데도 도움을 줍니다
위와 같이 다양한 치료법이 있지만 보조기구랑 재활운동이 제일 중요하고 만약 이걸로도 해결이 안되고 통증이나 증상이 심해진다면 수술적 치료도 고려해보셔야합니다.
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.
오다리 교정에는 물리치료, 운동, 그리고 교정기구 사용이 효과적일 수 있습니다. 심한 경우에는 수술적 교정이 필요할 수 있으며, 이를 통해 골격의 정렬을 개선할 수 있습니다. 정확한 치료법은 개인의 상태에 따라 다르긴 한데요. 일반적으로 둔근강화, 발목 교정 위주로 재활을 하게 됩니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
어느 정도 교정이 가능하긴 합니다. 오다리의 원인은 발목과, 고관절으로 인해서 발생되는데 발목과 고관절 교정운동을 하면 어느정도 완화가 되기는 합니다. 운동 재활 방법말고는 수술이나, 보조기 착용이 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
내반슬은 다리의 뼈나 관절의 정렬 문제로 발생하며 여럭지 치료 방법이 있습니다. 먼저 물리치료를 통해 근육과 엉덩이 근육을 강화하면 다리 정렬에 도움이 됩니다 또 특정 운동을 통해 다리의 정렬을 개선할 수 있어요 스트레칭과 근력운동을 병행하여 균형잡힌 근육 발달을 유도합니다!
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
교정기구를 쓰는 방법도 있지만 오다리를 만드는 원인의 근육과 관절을 찾아 치료하시는 것도 방법입니다 오다리교정 전문 센터도 있으니 가보시는 것도 좋구요 변형된 체형은 쉽게 고쳐지지 않으니 꾸준히 운동하여 교정하시길 바랍니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
오다리는 결국 체형의 문제와 근육 불균형으로 인한 외적인 문제로 치료할수있는법은 다양합니다.
상태에 따라 교정 수술 / 비수술을 하는경우가있습니다.
비수술을 알고계신것처럼 교정을 통해 치료를 하는 방법이 대표적입니다.
보통 교정은 약해진 근육은 근육을 키우고, 반대로 너무 강한 근육은 스트레칭 및 근이완을 통해 근육을 이완하면서 균형을 맞추는게 핵심이며 이 부분은 전문가에 도움이 필요합니다.
현재 정확한 상태를 모르시겠다면 병원에 내원하셔서 검사를 통해 적절한 치료와 운동을 배우시길 추천드립니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
오다리는 변형이심하지 않은 경우에는 운동이나 신발착용등의 방법을 통해 교정을 어느정도 기대할 수 있지만, 변형이 심각한 경우에는 수술적인 치료를 할 수 있습니다. 오다리가 있으신 경우에는 전문의의 진료를 받아보시고 소견에 따라 치료방법을 결정하시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
오다리는 주로 다리 정렬이 비정상적으로 변형된것을 의마하는데요.
뼈 등 구조적으로 바뀔 수 없는 경우에 오다리는 바뀌기 힘들지만, 생활습관 및 자세로 인해 오다리로 변형 된 기능적인 경우는 충분히 바꿀 수 있습니다.
다만 해당 부분을 구분하기 위해서는 정확한 진단이 필요합니다.
병원에 내원하여 정확하게 진단을 받는것을 권장합니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
정형외과에 내원하셔서 진료보신 후 도수치료를 받으시면 되겠습니다.
자가로 교정하기는 좀 어렵습니다.
휜다리 교정은 되는 경우가 있고 안되는 경우가 있기 때문에 참고해주시면 좋을 것 같습니다.