30살인데 어느 순간부터 걸으면 무릎이 불편하면서 아파요.
28살에 벡스코에서 헬스케어라고 간단하게 1분정도 소요되는 골다공증 검사를 했어요. 그때 -2.5정도 나와서 엥? 나 20대 인데..? 하고 대수롭지 않게 넘겼는데 요즘은 뭔가 걸으면 무릎이 살짝 불편감이 있으면서 신경 쓰이게 아픈 느낌이에요. 다른 곳은 아픈 느낌은 없어서... 병원 가서 검사를 해 봐야하는 부분일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
-2.5의 골밀도 결과는 골다공증의 경계에 해당하므로 주의가 필요해요 무릎의 불편감과 통증이 동반된다면 벼우언에서 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다 특히 골밀도와 관련된 문제는 조기 발견이 중요하므로 전문의와 상담해 적절한 진단과 치료를 받는 것이 필요합니다 추가적으로 운동과 영양 관리도 함께 고려해 건강한 뼈를 유지하는 것이 중요합니다!
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
불편감이 지속되시는 상황이라면, 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 염증이나 무릎의 기능저하, 근력약화등 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있으며, 진료를 받아보시고 치료가 필요한 상황이라면 적절한 치료를 받아보시고 무릎관절의 근력과 기능향상을 위한 운동을 꾸준하게 해주시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
골다공증 검사에서 -2.5의 결과는 이미 골밀도가 낮은 상태를 나타내며, 이는 20대에도 발생할 수 있는 문제입니다. 무릎의 불편감과 통증은 꼭 뼈의 문제가아니라 관절의 구조적 변화나 연골 손상, 또는 근육의 불균형으로 인한증상일수있습니다
하지만 골다공증이 있는 경우, 뼈의 강도가 약해져 관절에 더 많은 부담이 가해질 수 있습니다. 이런 증상이 호전되지않고 계속되거나 점점더 심해진다면 병원에서 전문의와 상담을 받는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~
1명 평가안녕하세요. 이영민 의사입니다.
-2.5라는 수치가 만약 검사 결과값 중 T 값에 해당한다면 현재 골다공증 진단기준에 들어가는 수치이므로 적극적인 관리가 필요할 것으로 생각됩니다. 특히 소아청소년시기에 백혈병으로 항암치료를 진행하였다면 골밀도 수치가 낮아지면서 골다공증의 위험도가 올라갈 수 있습니다.
골밀도의 경우 20~30대에서 가장 높게 나타나다가 감소하는 양상을 나타내는데, 질문자님의 경우 향후에는 골밀도가 점차 감소하여 심각한 골다공증 단계로 진행될 수 있기 때문에 적극적인 관리가 필요할 것으로 생각됩니다. 우선 적절하게 칼슘과 비타민D 섭취를 통해서 뼈를 강화시키는 식단을 구성해 보시는 것이 좋겠으며, 병원에 가셔서 다시 골다공증에 대한 검사를 받아보시기 바랍니다.
다만 무릎이 아픈 것은 골다공증 이외에도 관절의 이상으로 나타나는 질환일 가능성도 있어, 보행 시에 문제가 되는 정도라면 이와는 별도로 정형외과에도 방문하셔서 무릎에 대한 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 질문자님의 쾌유를 기원드립니다.
감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
골밀도 검사 수치가 -2.5가 나왔다면 골다공증의 경계에 해당하는 수치로 적절한 관리와 예방이 중요할 것으로 생각되며 병원에 방문하시어 정밀 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 적절한 치료 및 규칙적인 운동 그리고 올바른 생활등이 중요할 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
걸을 때 무릎에 불편함과 약간의 통증이 느껴진다면, 몇 가지 이유가 있을 수 있습니다. 우선, 백혈병 항암치료를 받은 이력이 있으므로, 골다공증이나 관절에 영향을 미칠 가능성도 있습니다. 골다공증 검사를 받은 결과 -2.5의 수치는 골밀도가 낮다는 것을 의미하며, 이는 무릎에 부담을 줄 수 있습니다. 무릎 통증은 연골 손상, 인대 문제, 관절염 등 다양한 원인으로 발생할 수 있으므로, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 정밀 검사(엑스레이, MRI 등)를 받는 것이 좋습니다. 특히, 젊은 나이에 무릎 통증이 발생한 경우 조기에 문제를 파악하고 치료하는 것이 중요합니다. 꾸준한 운동과 무릎 강화 운동을 통해 상태가 호전될 수 있지만, 전문가의 진단을 받는 것이 우선입니다. 우선 근골격계쪽에 대한 문제와 내부 적인 문제도 있을 수 있기 때문에 잘하는 정형외과 가셔서 전문의 진료를 받아보시는 것이 근본 원인 치료를 위해 중요할것으로 보입니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 통증으로 불편이 있으시군요.
지속적으로 통증이 있으시다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시고 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.