찬 바람이 불면 왜 코가 막히는 걸가요?
안녕하세요
요즘 갑자기 기온이 많이 떨어 지기 시작했습니다 그래서 그런지 코가 자주 막히는데요 왜 찬 바람이 불기 시작하면 코가 막히는 걸까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
추워지면 코가 막히는 건 흔한 일이에요. 찬 공기가 들어오면 우리 몸이 그걸 따뜻하게 만들려고 코 속 혈관을 확장시키거든요. 그러다 보니 코 점막이 부어올라서 막히는 느낌이 드는 거죠. 또 실내외 온도차가 크면 점막이 건조해져서 불편할 수도 있어요. 마스크 쓰고 다니면 좀 나아질 거예요. 실내 습도 유지하는 것도 도움되고요. 코 세척이나 따뜻한 물로 목 가글하는 것도 좋아요. 계속 심하면 비염일 수도 있으니 이비인후과 한번 가보세요.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
찬바람이 폐쪽으로 깊숙히 급격하지 들어오지 못하도록 비강점막이 부어서 공기 통로를 좁힘으로 천천히 데워져서 들어가려고 하는 면역 기전입니다 주로 폐면역이 약하신 분에게 나타납니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
알러지성 비염이 있을 가능성이 높겠습니다.
찬바람이 직접 영향을 주는게 아니라 찬바람이 불때쯤 계절적으로 공기중 노출이 늘어나는 알러지 원인에 의한 알러지 현상일 가능성이 높겠습니다.
알러지성 비염에서는 코막힘, 투명한 콧물, 간지러움, 재채기 증상이 동반될 수 있겠습니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
아, 날씨가 추워지니 코가 불편하시군요. 제 경험으로도 환절기엔 비슷한 증상을 겪곤 했어요. 찬 바람이 불 때 코가 막히는 건 우리 몸의 자연스러운 반응이에요. 차가운 공기가 코로 들어오면, 우리 몸은 이를 따뜻하게 만들려고 노력하거든요. 그 과정에서 코 안쪽 혈관이 확장되고, 점막이 부어올라 코가 막히는 느낌이 드는 거예요.
또 다른 이유로는 찬 공기가 보통 건조하다는 점을 들 수 있어요. 건조한 공기는 코 점막을 자극해서 염증을 일으킬 수 있고, 이로 인해 코가 막힐 수 있어요. 게다가 추운 날씨에는 실내에서 보내는 시간이 길어지는데, 난방기 사용으로 실내 공기가 더 건조해져 증상이 악화될 수 있죠. 마스크를 쓰고 외출하거나, 실내 습도를 적절히 유지하는 것이 도움될 수 있어요. 불편하시겠지만, 곧 적응하실 거예요. 건강 잘 챙기세요.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
코의 자연스러운 방어 기전으로 기온이 낮아지면 코는 차가운 공기를 따뜻하게 하고, 습기를 더해주는 역할을 하려고 하는데 이 과정에서 코 점막이 부풀거나 코 안의 혈관이 확장되어 코가 막히는 느낌을 받을 수 있습니다.
찬 공기를 마시면 코 내부가 차가워져 코 점막이 공기를 데우기 위해 더 많은 혈액을 공급합니다. 점막이 부풀며 코가 좁아지고, 이로 인해 코막힘이 발생합니다. 또, 찬 바람은 공기 중의 습도를 낮춰서 코는 더 많은 점액을 분비해 코 내부를 보호하려 합니다. 이로 인해 점액이 많아지면 코막힘 증상이 나타납니다.
알레르기 비염이나 혈관운동성 비염을 가진 사람들의 경우 찬 공기에 더욱 민감하게 반응하여 점막이 자극을 받아 코막힘, 콧물, 재채기 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 찬 공기는 코 안의 혈관을 수축시키다가 따뜻한 공기를 받으면 다시 확장되는데 이 과정에서 혈액이 갑자기 몰리며 코막힘을 유발할 수 있습니다. 이런 혈관 반응은 특히 갑자기 실내외 온도 변화가 심할 때 더 두드러질 수 있습니다.
코막힘을 완화하기 위해서는 가습기를 사용해 실내 습도를 적절히 유지하고, 생리식염수로 코 세척을 하여 코 안의 점액을 제거해 주는 것이 좋습니다. 따뜻한 차나 물을 자주 마셔 점막을 촉촉하게 유지하는 것도 좋습니다.
코막힘이 지속되거나 두통이나 얼굴 통증등의 다른 증상과 같이 나타난다면 이비인후과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
환절기에는 일교차가 심하고 알러지 항원이 많이 날리기 때문에 그러한 환경에 노출되면 쉽게 콧물이 나고 코막힘 증상이 생길 수 있습니다. 특히 알러지성 비염 등이 있다면 더더욱 그렇습니다.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.
찬바람이 불면 코가 막히는 이유는 아래와 같습니다.
비염: 찬바람이 코 점막을 자극해 염증을 일으키면 콧물이 과도하게 분비되고 코 점막이 부어오릅니다. 이로 인해 코가 막힙니다.
건조한 공기: 겨울에는 대기가 건조해져 코 점막도 함께 건조해집니다. 그러면 코 점막이 위축되고 섬모운동이 저하되어 코 속에 분비물이 쌓이면서 코가 막힙니다.
감기: 감기에 걸리면 바이러스가 코 점막에 침투해 염증을 일으킵니다. 염증으로 인해 코 점막이 붓고 콧물이 많이 생겨 코가 막힙니다.
찬 공기: 찬 공기가 코 속으로 들어오면 코 점막의 혈관이 수축합니다. 혈관이 수축하면 혈액순환이 원활하지 않아 코 점막의 기능이 저하되고 코가 막힙니다.