뒷골이 당기는 이유가 무엇인지 궁금합니다.
뒷골이 당기는 이유가 무엇인지 궁금합니다.
오늘 하루종일 뒷골이 당기는 느낌인데요.
마사지를 해주어서 풀어주는게 좋을까요?
왜 뒷골이 당기고 아픈건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
뒷골쪽으로 당기는 느낌이든다면 근육의 불균형이나 혈압문제 또는 혈액순환장애등이 문제일수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다
가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
뒷골이 당기는 느낌이 있엇다면 이는 보통 근육의 긴장이나 혈류 흐름의 문제가 가장 흔하며 이 외에도 여러가지 원인을 의심해 볼 수 있습니다.
목 과 어깨 근육의 긴장 또는 긴장성 두통 혹은 혈액순환의 저하 또는 경추의 문제등을 의심해 볼 수 있고 여러가지 문제를 의심해볼 수 있기에 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
1명 평가안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.
뒷골이 당기는 이유는 여러가지가 있을 수 있는데요. 승모근의 부착 부위가 뒷골쪽에 항인대와 후두골이기 때문에 승모근의 긴장으로 인해서 뒷골이 당기는 경우가 있고, 어깨가 말리고 시선이 바닥을 보지 않게 고개를 치켜 들며 후두하근이라는 근육들이 긴장하며 뒷골이 당길 수 있습니다.
그밖에 다양한 원인이 있을 수 있으며, 자세한 내용은 근처 병원에서 검사를 해보시는게 정확할 수 있습니다.
마사지나 사우나 숙면 등으로 긴장감이 떨어지면 당기는 느낌이 감소 하실 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
1명 평가뒷골이 당기는 증상 소견만으로 구체적으로 왜 그런 것인지 어떠한 문제가 있는지 자세하게 파악하고 감별을 하는 것은 아쉽지만 가능하지 않습니다. 다만 스트레스로 인한 신경성 증상일 수도 있으며, 경추 쪽의 문제에 의하여서도 생길 수 있는 증상일 수 있어 그러한 요인들을 의심해볼 수 있습니다. 보다 자세하게 파악하고 최대한 원인 감별을 해보시길 희망한다면 실질적으로 구체적으로 진료 및 검진을 통하여 확인해보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
뒤골이 당기는 증상과 통증으로 불편이 있으시군요.
장시간 앉아서 컴퓨터를 보시거나 목을 앞으로 숙이고 핸드폰을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관으로 목 주변 근육이 과긴장 , 목디스크 등 경추질환의 문제 일 수도 있으며 스트레스나 피로로 인하여 뒷골이 당기고 통증이 발생할 수도 있으며 한쪽 팔의 근력 저하, 이명, 어지러움, 눈 통증 등이 있으시다면 뇌혈관 질환을 의심해 볼 수도 있습니다.
근육의 과긴장이나 스트레스, 피로로 인한 불편의 경우에는 온찜질이나 온욕, 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
보통 뒷골이 당기는 이유는 후두하근, 경추기립근, 상부승모근 등 근육의 과긴장 또는 자세적인 문제, 혈압 등 여러 원인이 있습니다.
우선 온찜질과 부드럽게 마사지를 해주면서 근육의 이완을 해주시길 추천드리며 두통을 유발하거나 당김 증상이 지속된다면 병원을 고려해보시길 바랍니다.
꾸준한 관리를 통해 건강히 회복되시길 바랍니다^^
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
뒷골이 당기는 증상 중 가장 높은 빈도는 근육의 긴장에 의해 발생하는 것입니다.
이는 자세나 스트레스등에 의해 유발될 수 있으며, 따뜻한 찜질을 해주시거나 부드러운 강도로 스트레칭이나 마사지를 적용해주시면 통증완화에 도움이 될 수 있습니다.
또한, 통증이 지속적으로 발생하시는 경우에는 신경의 자극으로 인해 나타날 수 있으므로 병원방문을 도려해보시는 것도 추천드립니다.
1명 평가안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.
뒷골이 당긴다고 표현하는 경우는 의학적으로 후두부나 뒷목의 근육이 경직이 되는 것을 의미합니다. 실제 경추 질환이 있는 경우도 있지만 대부분 일자목과 같은 질환이 있는 경우가 많습니다. 현대인은 스마트폰과 컴퓨터 사용이 증가하면서 일자목이 유발되거나 경추 근육의 뭉침이 발생하는 경우가 많아 스트레칭을 자주 해주고 스마트폰 사용 등을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 이러한 노력에도 불편감이 지속된다면 기저 질환 여부에 대하여 진료를 보시는 것을 권해드립니다.
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
뒷골이 당기는 증상은 보통 목 어깨 근육 긴장과 혈액순호나 저하 잘못된 자세 때문에 발생합니다.
스트레스나 눈 피로 오래 앉아 있는 습관도 흔한 원인입니다. 대부분은 마사지나 스트레칭으로 호전되지만 두통과 어지럼증 시야 흐림이 동반되면 뇌혈관성 문제도 확인해야 합니다! 증상이 잦으면 근육 이완 스트레칭과 바른 자세를 유지하세요!