오늘 계단을 많이 올라 같다 내려같다 했는데 다리가 절인 이유는 무엇인가요?
오늘 계단을 많이 올라 같다 내려같다 했는데 다리가 절인 이유는 무엇인가요
갑자기이 이런 증상이 있는 이유가 있는지 궁금하고 어느 병원에가야되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
계단을 많이 오르락내리락했을경우 근육이 과사용되거나 다리쪽으로 지속적은 스트레스를 받으면서 증상이나타날수있는데요 보통은 휴식을취하면서 1~2일정도의 시간이지난다면 자연스럽게 호전될수있지만 시간이지나도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받으시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
계단을 많이 오르내린 후 다리가 저린 증상은 과도한 운동이나 반복적인 움직임으로 인해 근육이나 신경에 압박이 가해졌기 때문일 수 있습니다. 다리가 저린 이유는 근육의 피로, 혈액 순환 문제, 또는 신경 압박이 원인일 수 있습니다. 특히, 무리한 활동으로 인해 근육이 과도하게 긴장하거나 염증이 생길 수 있고, 신경이 눌리거나 자극을 받아 저린 느낌이 들 수 있습니다. 특히 계단을 오르는 동작에서는 허리 힘이 간혹 많이 들어갈 수 있습니다. 그럼 허리가 긴장을 하는데 허리쪽에 있는 신경은 다리쪽까지 연결되어있어 허리가 긴장이 되면 자연스레 다리가 저릴 수도 있습니다. 이 부분 참고 하시면 좋을거 같습니다. 허리쪽이나 고관절쪽 풀어보시고 예후 보시고 정형외과나 신경외과 가보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
과도한 활동으로 인해 다리 근육이 피로해져 저림이 발생할 수 있습니다.
혈액 순환 문제로 인해 저림 증상이 나타날 수 있습니다.
특정 자세나 근육 긴장이 신경을 압박할 수 있습니다.
계단을 오르내리면서 미세한 부상이 발생했을 가능성도 있습니다.
증상이 지속되면 정형외과나 신경과를 방문하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
계단을 많이 오르내린 후 다리가 저린 증상은 과도한 활동으로 인해 근육, 신경, 혈액 순환에 일시적인 문제가 생긴 경우일 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 자주 반복된다면 다른 문제를 생각해 볼 수 있습니다.
계단을 반복적으로 오르내리면 허벅지와 종아리 근육이 과도한 사용으로 인해 통증 및 저린 증상이 나타날 수도 있고, 과도한 활동 후 다리가 저리는 원인은 혈액 순환이 일시적으로 원활하지 않기 때문일 수 도 있습니다.
혹은 다리의 신경이 자극되거나 압박을 받았을 가능성도 있고, 또는 과도한 땀 배출로 인해 칼륨, 마그네슘 등의 전해질이 부족하면 근육 경련이나 저림이 나타날 수 있습니다.
여러가지 원인이 있을 수 있고 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 만약 증상이 지속되거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문 하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
계단을 많이 오르내리면 근육이 피로해지고 혈액 순환이 원활하지 않아 다리가 저리거나 절일 수 있습니다 갑작스러운 증상은 과도한 운동이나 근육 기장 때문일 수 있어요 증상이 계속되거나 심해진다면 정형외과나 신경과를 방문하여 상담받는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
근육의 긴장으로 인해서 신경이 압박되거나 허리디스크와 같은 근골격계질환은 다리에 저린 증상을 발생시킬 수 있는데요, 근골격계 문제로 인한 통증이 의심되는 경우에는 정형외과나 재활의학과, 신경외과와 마취통증의학과와 같은 근골격계 진료과에 방문을 하셔서 진료를 받아보시고 치료를 받아보시는
방법을 추천드립니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 계단을 많이 오르내리며 다리가 절이는 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 일시적인 근육 피로, 혈액 순환의 일시적 부족, 혹은 신경의 긴장 등 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 갑작스럽게 나타난 증상이라면 근육의 피로가 가장 흔한 원인일 수 있습니다. 계단을 오르내리며 다리 근육이 과도하게 사용되어 일시적으로 저림이 발생하거나 혈액 순환이 원활하지 않을 경우에도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
간혹, 지속적인 저림이 계속될 경우 척추 문제나 말초 신경의 이상이 원인일 수 있습니다. 이 경우 가까운 정형외과나 신경과를 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 병원 방문 시 증상의 발생 상황이나 지속 시간, 통증의 정도 등을 상세히 설명하시기 바랍니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
다리 저림으로 불편이 있으시군요.
허리디스크나 척추관 협착증으로 인하여 신경을 압박하여 저림이 유발될 수도 있을 것 같습니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.