양말신어도 될까요 발목인대재건술.
수술한지 10일정도되었고 오늘 반깁스중에서 압박붕대만 풀었고 실밥은 못푼상태인데요 이제ㅜ학교도 가야해서 그런데 반깁스한 발 양말신어도될까요?
걷는데는 안아픈데ㅜ앉아깄으면 욱씬거려요
병원가서 물어보니까 피가쏠려그렇다는데 6개월정도 간다는데 정말 그런건가요? 그렇다면 걸을때는 왜 안아픈가요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
양말은 신으셔도 크게 상관은 없을것 같지만, 되도록이면 압박이 강하지 않은 양말을 신어주시는게 좋습니다. 수술 부위의 원활한 혈액순환을 통한 회복을 위해선 압박이 심하지 않은 양말을 신어주시는게 좋고, 무엇보다 주치의 선생님과 상담을 통해 결정하시는게 가장 좋을것으로 생각됩니다.
감사합니다 수고하세요~
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
수술후 10일째라면 양말착용은 가능하긴하지만 반깁스가 헐거워져서 고정이잘되지 않을수있으니 주의하는것이 필요합니다 또 앉아있을때 욱신거리는건 혈액이 다리쪽으로쏠리면서 나타나는증상일수있는데요 걷는동안에는 근육이 사용되면서 혈액순환을 도와 증상이 덜 느껴질수있습니다
좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
반깁스 상태에서 양말을 신는 것이 일반적으로 괜찮습니다. 그러나 압박붕대가 풀린 상태에서 양말을 신을 때는 압박이 너무 강하지 않도록 주의해야 합니다. 앉아 있을 때 욱신거리는 느낌은 혈액 순환이 원활하지 않아서 발생할 수 있고 걷는 동안 통증이 없는 것은 혈액 순환이 더 활발해지기 때문입니다. 6개월 정도 회복 기간은 개인 상태에 따라 다르니 의사의 지시에 따라 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
양말 착용은 수술 후 10일이 지난 상태에서 압박붕대를 풀고 양말을 신는 것은 가능할 수 있지만 항상 의사의 지침을 최우선으로 하셔야합니다 양말을 신는 것이 발목에 압박이나 불편감을 줄 수 있으므로 불편함이 느껴진다면 피하는것이 좋습니다
걷는것과 앉아있을 때의 통증은
걷는 동안에 발목에 가해지는 압력이 분산되면서 통증이 덜 느껴질 수 있습니다 그러나 앉아 있거나 특정 ㅅ자세를 취할 때는 혈액 순환이 원활하지 않거나 긴장된 근육 때문에 욱씬거림이 느껴질 수도 있습니다
병원에서 말해준대로 수술 후에는 혈액이 특정 부위에 쏠릴 수 있습니다 이는 회복 과정에서 자연스러운 현상이니 시간이 지나면 개선이 될 것입니다
발목 인대 재건술 후에는 회복에 시간이 걸리는데 수술 후 6개월 동안은 점진적으로 운동 범위를 늘리고 재활치료를 통해서 상태를 회복하는것으 중요합니다
요약하자면 양말 착용 여부는 담당의사와 상태를보고 이야기를 하고 결정하는것이 가장 안전해보입니다 또 통증이 느껴지는 경우 무리하지 말고 휴식을 취하는것이 가장 현명합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목 수술을 하시고 고정을 한 상태라면, 발목 수술 부위에 자극이 가해지지 않는 양말을 착용하시는 것이 좋겠습니다. 통증이 지속되신다면 주치의와 상의 이후에 약을 처방받아 드셔보시거나, 주사치료등과 같은 치료방법에 대해 상담을 해보시는 것을 추천드립니다. 수술이후 통증이 지속되는 것은 회복의 과정에서 자연스럽게 발생할 수 있는 통증입니다. 꾸준한 재활을 통해 기능을 회복하시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
양말은 신어도 되지만, 꽉 조이지 않는 양말로 신는것이 좋으며, 수술 부위의 혈액순환을 방해하지 않게 주의하셔야합니다.
걷는동안 안아픈 이유는 혈액순환이 원활하게 되고 앉아있을 땐 혈액이 다리로 몰리면서 붓기와 욱신거리는 통증이 나타날 수 있습니다.
시간이 지나면 점점 붓기와 욱신거리는 느낌 통증은 줄어드니 너무 걱정안하셔도 됩니다.
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
반깁스한발의 양말은 신으셔도되지만 많이 불편할것같습니다. 반깁스를 하게된 원인에 따라 증상이 수개월간 지속될수있습니다. 증상이 오래지속되기보다도 반깁스를 풀고나서 정상적으로 발목인대가 제 기능을 잘할수있도록 재활해주는 과정이 상당히 중요합니다. 걷고 일상생활할 정도가 아니라 돌뿌리를 밟거나 헛딛는경우에도 발목이 꺾이지않을정도로 재활을 충분히 해주시는게 추후에 추가적으로 문제되지을수있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 손상으로 불편이 있으시군요.
반깊스를 한 발 양말 신으셔도 됩니다.
앉아 있게 되면 다리혈관에 압박을 가해 혈악순환에 방해를 주어 통증을 유발하게 되며 걸을 때에는 다리가 움직이며 혈악순환을 원할하게 만들어 주기때문에 혈액순환과 관련된 통증은 유발하지 않는 것입니다.
장시간 앉아계신다면 손상 부위 무릎을 펴고 앉아 있는 것이 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.