요즘 무릎관절이 조금씩 아픈데요..
그래서 호x원 비슷한 약을 먹고 있습니다. 그런데 아시다시피 가격이... 우선 저는 40대후반 입니다. 그런데 지속적으로 먹는게 좋을까요? 아니면 병원에서 지속적인 검사와 치료를 받는게 좋을까요? 올해 건강검진으론 이상이 없다고 나왔는데... 고민이네요...
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
무릎 건강을 위해 관련된 건강기능식품들 꾸준히 섭취하는 것이 도움이 될 수 있으며 무릎의 퇴행성 변화에 대하여 무릎주변 근육의 근력을 충분히 확보하는 것이 무릎 통증을 예방하고 무릎을 건강하게 유지하는데 매우 중요한 역할을 합니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
우선 꾸준히 약을 복용하는 것만으로 해결하려 하기보다는 병원을 방문해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 건강검진에서 이상이 없었다고 해도, 관절 통증은 초기 단계에서 발견되지 않을 수 있는 퇴행성 변화나 연골 손상과 관련이 있을 수 있습니다. 약물 복용은 증상 완화에 도움을 줄 수 있지만, 원인을 치료하거나 진행을 막지는 못합니다. 정형외과에서 관절 상태를 평가받고 필요 시 물리치료나 맞춤 운동을 병행하는 것이 효과적입니다. 지속적으로 약을 먹는 것이 부담스럽다면, 생활습관 개선과 관절에 무리가 가지 않도록 체중 관리, 균형 잡힌 운동, 관절 보호 식품 섭취를 실천해보시는 것도 좋습니다. 조기 치료와 예방이 무릎 건강 유지에 가장 중요한 만큼, 병원 진료를 통해 장기적인 관리 방안을 상담받는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
무릎관절의 통증이 있으신 경우, 통증이 지속되는 경우라면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 통증의 원인에 대한 소견을 들어보시는 것과 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 집에서 약을 따로 복용하시는 것도 좋지만, 기능적인 운동이나 근력운동을 통해서 무릎통증을 완화하는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 무릎 관절의 통증은 나이와 생활 방식에 영향을 받을 수 있습니다. 40대 후반의 나이에는 관절에 무리가 갈 수 있으니 예방적인 관리가 중요합니다. 현재 호x원과 같은 보조제를 복용하고 계신데, 이러한 제품들은 증상 완화에 도움이 될 수 있으나 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아닙니다.
건강검진에서 이상이 없다고 하셨지만, 무릎 통증은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 지속적으로 불편함이 있다면 병원에 방문해서 무릎의 상태를 체크받는 것이 좋습니다. 전문의의 상담을 통해 현재 상태에 맞는 맞춤 치료법이나 생활 습관 개선 방법을 찾을 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무릎 관절 통증이 지속된다면 약물 복용만으로 해결하기 보다는 병원에서 검사를 받고 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 지속적인 약물 복용은 부작용이 있을 수 있어 정확한 원인을 파악한 후 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다!
영양제 등을 섭취해주는 것이 도움이 되긴 하겠습니다만, 솔직히 가격 대비 성능이 훌륭하다고 보기는 어렵습니다. 개인적으로 보았을 때에는 꾸준히 병원에 다니면서 추적관찰 하고 관리를 하며 무리한 운동을 하지 않으면서 경과를 지켜보는 것이 훨씬 여러 방면에서 효율적일 것으로 사료됩니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
진통제나 소염제를 지속적으로 복용하는 것은 장기적으로 볼때 부작용의 위험이있기때문에 조심해야합니다 약물을 계속해서 복용하는것보다는 지속적인 검사와 치료를 통해 통증의 원인을 정확히 파악하고, 적절한 관리 방법을 찾는 것이 더 바람직할 수 있습니다.
건강검진에서 이상이 없다고 하더라도, 통증이 지속된다면 전문의와 상담하여 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무릎관절에 통증이 있다면 영양제를 드시는 것도 도움이 될 수는 있지만 검사를 통해 근본적인 문제를 찾아보시고 그에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
호관원과 같은 보조제는 연골을 보호하고 관절 건강을 지원하는 데 도움을 줄 수는 있지만, 모든 사람에게 동일한 효과를 보장하지는 않습니다. 특히 관절의 심한 손상이 있는 경우 영양제 만으로는 회복이 안될 수 있습니다.
영양제를 지속해서 드시는데도 무릎에 통증이 점점 심해지거나 오랫동안 지속되신다면, 그리고 관절이 붓거나 열감 및 무릎에 뻣뻣한 느낌이 드신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아 보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
무릎관절이 아프시다면 정확한 진단을 위해 mri 촬영을 해보시는게 좋을 듯 합니다.
이후에 수술할 정도가 아니라면 규칙적인 운동으로 무릎관절을 단련 시켜주는게 좋고
가벼운 조깅도 괜찮으니 무릎에 적절한 충격을 주는게 좋습니다. 그래야 뼈가 튼튼해지거든요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
말씀하신것처럼 관절 건강 보조제를 먹고 난 후 통증이 완화되었다면, 드셔도 괜찮지만 모든 사람에게 효과가 있는건 아니라서 먹고나서도 효과가 없다면 굳이 먹지 않아도 괜찮습니다.
건강검진으로는 이상이 없는데 무릎 관절에 통증이 있다면, 하체 근력강화 운동을 하면 큰 도움이될 수 있으며, 평소 체중관리도 무릎 통증에 많은 영향을 끼치기 때문에 적절한 체중을 유지하는것이 좋습니다.
무릎에 온찜질을 해주는것도 큰 도움이될 수 있으며, 만약 이렇게 했는데도 통증이 계속 나타난다면 그땐 다시 병원에 방문하셔서 초음파 검사 및 정확히 어떤 문제인지 알아보는것이 좋을 것 같습니다.