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무엇이든지궁금해하는물음표???25.06.03
곱창이나 막창에는 지방이 많이 있나요?제가 아주 좋아 하는 곱창이나 혹은 막창을 보면 특별하게 지방이 눈에 보이질 않던데요.이러한 소 내장이나 이런 부산물에는 지방이 많이 들어 있나요?
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엄격한비단벌레525.06.03
잠들기 전 머리를 맑게 정리할 수 있는 좋은 습관이 있을까요?잠자리에 들었을 때 자꾸 하루 있었던 일을 곱씹거나 내일 해야 할 일을 떠올리게 되어 숙면에 방해가 됩니다.자기 전에 머리를 정리하고 편안한 마음으로 잠드는 데 도움이 되는 습관이나 방법이 있다면 추천해주세요. 잡념이 많으니 아무래도 숙면을 방해하네요.
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뽀얀굴뚝새24325.06.03
두부집에서 두부 사면 비지를 주던데 비지는 두부보다 어떤 영양성분이 더 좋은가요?돼지고기 넣고 신김치 넣고 비지 찌개 해서 먹는 것을 좋아합니다. 포만감도 있고 맛도 있고 영양도 있구요.두부도 좋아하고 비지도 좋아하는데 영양성분이 다른가요? 두부를 갈아서 짠 게 비지인데 비지가 식이섬유가 더 많은가요?
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울통불퉁침팬치25.06.02
라면을 끓일때 나트륨을 잡아주는 야채는 무엇이 있나요?보통 라면에는 나트륨이 많이 들어있어서 많이 먹지 말라고 하는데요. 라면을 끓일떄 나트륨을 잡아주는 야채는 무엇이 있는지 궁금합니다
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한가로운오후25.06.02
새벽에 야식을 먹으면 몸이 나빠질까요?안녕하세요^^ 한가로운 화요일입니다.매일은 아니지만 주말에 종종 새벽에 야식을 먹는데요새벽에 야삭을 먹게 되면 건강에 많이 안좋을까요?
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태평한침팬지24025.06.02
압력솥으로 조리하는거랑 일반솥이랑 영양성분상 차이가 있나요?단백질 보충용으로 닭곰탕을 자주 해먹는데요압력솥으로 삶으면 닭뼈의 영양분이 더 잘 우러나오나요..? 일반 솥으로 삶은거랑 크게 맛차이도 없고 되려 뼈가 흐드러져서 살점 발라내기도 힘들어서 영양성분상 큰 차이 없으면 그냥 솥에다가 하려구요
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답변을정성스럽게25.06.02
제로콜라는 많이 먹어도 몸에 헤롭지 않은가요?안녕하세요? 제로콜라가 설탕도 없고 칼로리도 낮아서 자주 애용하는데요.제로콜라를 거의 하루에 작은캔으로 한캔씩 마시고 있는데 몸에 헤롭거나 하지 않겠죠?혹시 몸에 헤롭다면 어떤 점이 헤롭고 며칠에 한번씩 마셔도 되는지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자25.06.02
오늘 저녁 햄버거랑 샤브샤브 중에 뭘 먹는 게 좋을까요?오늘 저녁 메뉴를 햄버거랑 샤브샤브 중에서 고민하고 있는데… 도저히 결정을 못 내리겠어서 여쭤봅니다... 햄버거는 간단하고 빠르게 먹을 수 있고, 맛도 제가 좋아하는 종류가 많아서 끌리긴 하는데요... 샤브샤브는 따뜻하고 건강하게 먹을 수 있다는 장점이 있어서 그것도 포기하기가 어렵네요... 둘 다 너무 먹고 싶은데, 칼로리나 영양 면에서 어떤 게 더 나을까요... 아니면 다른 어떤 점을 고려해서 선택하는 게 좋을지 조언을 구하고 싶습니다... 오늘 하루종일 뭘 먹을지 고민만 하다가 시간을 다 보낸 것 같아요 ㅠㅠ... 현명한 선택을 할 수 있도록 도와주세요... 어떤 메뉴가 더 좋을지 알려주시면 정말 감사하겠습니다...
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츠유의질문입니다감사합니다25.06.02
탄산음료가 아닌 모든 제로 음료에 수크랄로스가 있는데 왜 그런가요?아이스티 종류의 비탄산 음료에도 수크랄로스가 들어 있는데요, 이게 인슐린 분비를 저해하여 저 같은 당뇨 환자에게 안 좋다는데(지방간 악화에 한 몫 한 듯 보입니다) 왜 비탄산에도 수크랄로스가 들어있는 건가요? 수크랄로스가 없으면 제로 음료가 아닌 건가요?
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뽀얀굴뚝새24325.06.02
대마종자유가 뇌졸중 예방이 도움이 된다고 하던데 어떤 영양성분이 그러한 역할을 하는 건가요?방송에서 우연히 봤는데 대마종자유가 혈관건강에 도움이 된다고 하더라구요.들기름이나 올리브유는 먹고 있는데 대마종자유는 뭔지 다른 기름과는 어떻게 다른지 궁금합니다.
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