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진기한황새23025.12.22
천천히 먹는 것이 왜 포만감이 좋다고 하는 건가요?천천히 꼭꼭 씹어먹는 것이 포만감을 더 좋게 해줘서 과식을 막아준다고 하잖아요! 근데 결국 먹는 양은 동일한데 포만감이 좋아지는 과학적인 이유가 있는지 궁금합니다.
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지혜로운사자3525.12.22
사람이 밥을 먹고 배가 부르다고 인식하는 시간이 얼마나 되나요??사람이 밥을 먹고 배가 부르다고 인식하는 시간이 얼마나 되나요?? 당연히 사람마다 생각하는 게 달라서 조금의 차이는 있겠지만 보통 얼마나 걸리나요?? 20분?? 10분??
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다소도전하는닭강정25.12.22
위를 강하게 하고 싶으면 어케해야할까요장은 유산균 먹으면 강해진다고 하잖아요! 프로바이오틷스 같은.. 저는 위가 약해서 강하게 만들고 싶은데 방법이 없나요? 양배추환은 효과가 적다고 들엇어요.
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다소도전하는닭강정25.12.22
연어나 고기먹으면 소화가 더딘건지 더부룩해요제목그대로 연어나 고기를 밥으로 먹으면 속이 더부룩한데 왜그런걸까요 뭐 자극적인 걸도 아닌데 나름 클린식으로 먹엇는데 속이 더부룩하니까 기분이 너무 안좋아요 사람마다 소화를 잘 못하는 음식이 있을 수도 있나요?제가 원래 소화기관이 막 강한 편은 아닌데 이것때문에 오늘 좀 스트레스 받아서 물어봅니다
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프리저25.12.22
흑임자빙수에대해궁금해서질문합니다.집에서 흑임자빙수 눈꽃빙수로 만들어먹으면 웰빙식으로 먹을수있는지 궁금합니다 흑임자가루 견과류 바나나 연유약간??....
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내내일찍자는자작나무25.12.22
검사해도 이상없는데이유없이몸무게빠지니다 밥잘먹는데도 몸무게가 잘안올라가요 피검사 소변검사해도 정상이고 뒷머리통증어지러운 유방양성종양 빼고 이상없는데
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뽀얀굴뚝새24325.12.22
아침 공복에 커피와 토마토와 같이 빈속에 먹으면 안 좋은 음식들에는 무엇이 있는지 궁금합니다.위장질환은 없습니다만 배우자가 위염이 있습니다. 그래서 부드럽고 소화잘되는 음식을 해주는 편입니다.아침에 믹스커피를 마시는 습관이 있습니다. 아침 공복에 먹으면 안 좋은 음식과 공복에 좋은 음식은 무엇이 있는지알려주시면 참고하겠습니다.
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어린자라13825.12.21
혈당이랑 혈압 재는법 자세히 알수있을까요??혈당이랑 혈압을 관리하려고 하는데 언제 재야하는지 어떻게 재야하는지 몇번 재야하는지 궁금합니다 자세히 알려주시면 감사하겠습니다
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아오~!필굿25.12.21
물 대신 탄산수 먹어도 되나요????왜 물 먹으면 살도 빠지고 피부도 좋아진다고 하잖아요!! 근데 제가 원래 물을 진짜 안 먹기도 하고 그냥 물은 너무 지려서ㅠㅠ 탄산수(사이다X) 먹어도 같은 효과가 나타나는건가요??
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행복한 맘25.12.21
두부를 공복에 먹어도 괜찮지요.^^토마토 바나나 고구마를 공복에 먹으면 안좋다는 얘기를 들었습니다. 두부는 괜찮을거 같은데 혹시나해서 아하에 올려 봅니다.^^
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