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식습관·식이요법

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불타는감자25.09.10
장이예민한데요. 장이 건강해지려면 ?장이예민해서 찬음식 매운음식 카페인남들보다탈이 잘납니다 유산균도 챙겨먹는데탈이 잘나서 여행가기도 불편하고 어디다닐때마다복통이 자꾸있어 걱정입니다 좋아지는방법좀 알려주세요
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하야로비25.09.10
아침 빈속에 커피를 마시면 설사를 하는데 저만 그런가요??아침에 밥을 안챙겨먹는데 회사와서 선임이 커피를 타주면 안마실수가없어서 한잔 마시면 곧바로 좀있다가 신호가와서 설사를 하는데 제가 장이 약한건가요?? 어떻게하면 고칠수있을까요?
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PEODCQ25.09.09
사람이 몸이 피곤하면 평소보다 변이 된변이 나오는데요 왜 그런건가요저는 하루에 한번씩 변을 보고 있는데요 그리고 평상시에는 아주 괜찮은 변색깔과그리고 묽기도 적당한것 같아요 그런데 몸 컨디션이 좋지 않을때는 된똥이 나오는데요왜 그런지요
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굉장한콘도르1225.09.09
브로콜리 같은 경우에는 몸에 좋다고 알고 있는데요, 어떤 성분이 들어 있을까요?예전에 브로콜리가 영양 덩어리라고 본 거 같은데요, 주로 어디에 좋은 것인지 궁금합니다, 그리고 브로콜리 같은 경우에 거의 데쳐 먹을 때가 많은데요 이유가 있을까요?
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언제나주목받는기술자25.09.09
매운것을 먹으면, 바로 식도부터 통증이 느껴지면, 매운 음식 자체가 안맞는건가요?매운 음식을 먹으면 입에서부터, 그리고 목구멍, 식도 넘어가는 순간까지 화끈 화끈한 느낌이드는데, 이런 경우 식도를 상하게 하면서 지나가는건가요? 아예 매운 음식이 맞지 않는건가요?
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언제나주목받는기술자25.09.09
조금만 당이 떨어져도, 손떨림이나 증상이 나오면 당스파이크 증상인건가요?조금만 당이 떨어져도, 바로 저혈당 증상이 오면서 손떨림이나 배고픔, 허기짐 증상들이 지속되는데, 이런 경우 당 스파이크 증상, 저혈당 증상으로 봐도 되는건가요?
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쌈박한오릭스4625.09.09
토마토를 어떻게 먹는 것이 가장 좋나요??토마토를 어떻게 먹는 것이 가장 좋나요?? 예를 들면 갉아서 먹는다거나 생으로 먹는다거나 쪄서 먹는다거나 그리고 아침에 먹는게 좋다는 등 이런거 알려주세요.
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미래도따뜻한사랑꾼25.09.09
위암전절제환자입니다1기로항암치료안하고위암전절제환자입니다다행히1기로항암안하고내위치가 상부에있서서전절졔로수술하고 5년차입니다62키로에서52키로50키로까지내려가서체중이늘지를않네요위가없서서영양분이 흡수가안대서체중이안느는건지 살찌는방법이없나요?
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STONER25.09.09
그릭요거트 유통기한에 대해 궁금합니다.인터넷 사이트에서 무과당 그릭요거트를 대량으로 구입해는데 유통기한이 이틀정도 지났더라구요 우유같은 경우 그냥 문제없이 마시는데 요거트이다 보니 걱정되네요 해당 제품을 먹어도 되나요?
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옹골진미어캣10325.09.09
몸에 땀이많고 냄새가심한데 제거방법이 있나요?안녕하세요 냄새가너무심해서 옆에 가기가 힘든데 혹시 땀냄새 제거하기가 힘든가요? 어떤분들보니깐 지네를 먹으라고하던데 맡나요?
3명의 전문가가 답변했어요