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폐지줍는 고블린24.12.03
고혈압 환자를 위한 식단은 어떻게 구성해야 하며, 어떤 음식을 피해야 할까요?고혈압 환자를 위한 식단은 혈압을 안정적으로 관리하는 데 중요한 역할을 합니다. 고혈압 환자가 식단을 구성할 때 고려해야 할 중요한 요소는 무엇이며, 특히 혈압을 상승시킬 수 있는 음식을 피하는 것이 중요한데, 어떤 음식을 피해야 하고, 어떤 음식을 섭취하는 것이 혈압 관리에 도움이 될까요? 또한, 나트륨 섭취를 줄이는 방법과 함께, 고혈압 예방과 관리를 위해 권장되는 영양소와 식사 습관에 대해서도 자세히 설명해 주세요.
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광코인24.12.03
간헐적 단식을 격일로 하면 위에 안좋나요?최근 체중관리를 위해 간헐적 단식을 합니다. 격일로 하루1끼(점심식사)만 먹는데 이게 위에 부담이 될수 있나요?? 요즘 속쓰리고 답답하고 메스껍고 어지럼증상이 심합니다. 역류성 식도염이 있는 상황인데 이게 이를 악화시킬수 있나요??
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금쪽같은내새끼들사랑달콩마루토리24.12.03
아플때 굶는게 좋나요? 아니면 잘 먹는게 좋나요?감기,축농증으로 일주일넘게 고생을 하고 있습니다.잘 먹는게 좋은가요? 아니면 죽을먹거나 소식하는게 좋나요?어떤사람은 아플때는 굶어야 자연치유가 된다고 해서요.
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전이전이24.12.03
혈당 관리 걱정 없는 당뇨 간식이 있다면 어떤 것이 있을까요?혈당 관리 걱정 없는 당뇨 간식이 있다면 어떤 것이 있는지 궁금합니다. 혈당 관리 걱정 없는 당뇨 간식에 대해 알려 주시길 부탁 드립니다. 어떠한 것이 있나요?
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풍요로운삶24.12.03
몸살기로 인해서 누웠으면 어떤 것을 먹는 것이 좋을까요?현재 두통과 심한 몸살로 인해서식은 땀이 많이 나고 그런데어떤 음식을 먹으면 좀 도움이 될까요?따뜻한 국물 먹으면 좋을지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자24.12.03
고혈압과 당뇨를 관리하는 생활 습관과 식단이 궁금합니다.고혈압과 당뇨를 효과적으로 관리하기 위해 실천해야 할 건강한 생활습관과 적합한 식단은 무엇일까요??서로 충돌하지 않는 식단 구성 방법은 무엇인지 피해야 할 음식은 무엇인지도 알고 싶습니다.
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단아한애벌래27224.12.02
점심을 삶은감자와 야채샐러드 먹으면요점심을 삶은감자 한개반 정도양상추 등등 있는 야채샐러드이렇게 해서 먹으면 칼륨을 너무 많이섭취하게 될까요??혈압이 좀 높아진거 같아서이렇게 먹어보려고 합니다
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꾸준한거북이24.12.02
효과적으로 감기를 예방하는 방법이 궁금합니다.효과적으로 감기를 예방하는 방법이 궁금합니다. 계절이 바뀔 때마다 감기에 잘 걸립니다. 면역력을 높이고 감기를 예방할 수 있는 방법이나 생활 습관을 추천해주세요.
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특히절제하는한라봉24.12.02
위염 걸렸는데 굶어도 되나요????제가 어젯밤에 배가아파서 약국에 갔습니다. 약사님께 증상을 말씀드렸더니 위염인것 같다고 하시더라구요. 그래서 약을 주시면서 일주일동안 꾸준히 먹으라고 하시더군요. 약을 먹고 자고 일어나니 좀 괜찮아져서 죽먹고 약먹은후 일상생활을 했는데 오후가 되니까 다시 배가 아프네요. 배가 아파서 별로 밥을 먹고싶지 않은데 굶으면 더 안좋아 질까요??
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늘격렬한딸기24.12.01
위가 아플때 어떤 음식을 습취 하는게 좋을까요? 먹지 말아야 할것은?위가 아플때 어떤 음식을 습취 하는게 좋을까요? 먹지 말아야 할것은 어떠한 음식이 있으며, 위가 아푸다면 아예 먹지 않는것도 하나의 방법일 까요?
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