안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 관절의 상당한 장애, 기능평가는 어떻게 하는걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절의 가동범위와 근력을 검사할 수 있습니다. 필요한 경우 영상검사나 신체 검진을 통해 신체의 가동 범위를 평가할 수 있습니다.
정형외과
Q. 요추염좌?허리밑~골반쪽이아파서 일어나지못하고있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 염좌가 발생하신 것으로 생각되는데요, 근육 긴장이나 허리 주변 신경이 압박 또는 염증이 발생하여 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다.허리 통증을 완화하기 위해 충분하게 휴식을 취하시는 방법을 추천드립니다. 바로 누워 있는 자세에서는 다리 밑에 배게를 받쳐 두시고, 옆으로 누워있을 때에는 어깨 한쪽의 너비만큼의 높이로 배게를 받치시는 것이 몸이 한쪽으로 쏠리지 않도록 방지할 수 있습니다.통증 완화를 위해서 온찜질이나 가벼운 스트레칭 및 마사지등을 적용하시는 방법도 도움이 되겠습니다. 허리 통증이 저림을 동반하거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 설날에 대체공휴일이라서 쉬는 병원이 많나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이번 설 연휴에 운영을 하는 병원의 정보는 각 지역의 보건소에서 목록을 확인하실 수 있습니다.
재활·물리치료
Q. 도수치료는 누가 해주는 건지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 의사 또는 전문교육을 이수한 물리치료사에 의해서 시행되는 비수술적 치료 방법으로, 근골격계 질환으로 인한 통증과 기능제한을 회복하는 데 도움이 되는 치료 방법 입니다.
정형외과
Q. 디스크와 척수손상의 차이점이 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.디스크 질환은 척추 디스크의 발생하는 문제로, 돌출이나 파열에 의한 신경 압박으로 인한 근력저하나 감각이상, 통증이 발생할 수 있으며 노화나 외상, 자세등에 의해 발생할 수 있습니다.척수손상은 척수 자체가 손상이 되는 것으로, 손상 정도에 따라 손상 범위 이하의 감각과 운동신경의 마비 및 감각이상, 운동기능 상실 및 저하 등이 발생할 수 있습니다.말씀해주신 손상기전이나 증상을 고려했을 때, 디스크 질환일 수 있으나 불편감이 지속되는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
정형외과
Q. 발등-발목 통증에 빨갛게 됐어요 왜이럴까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.피부 자극이나 염증반응으로 인해서 발적과 통증이 발생하시는 것으로 생각되는데요, 증상이 점점 진행되는 것으로 보아 가급적 빠른 시일 내로 병원에 방문하셔서 적절한 조치를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.피부질환이나 알레르기성 질환, 신경자극등 여러가지 원인에 의해서 발생할 수 있을 것으로 생각되고, 자극이 지속적으로 발생하는 경우 악화될 수 있으니 피부에 직접적인 자극을 주는 것은 피하시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 쇄골 밑에 뼈가 점점 튀어나오는 거 같아요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주신 신체의 변화 같은 경우, 불편감이 느껴진다면 우선 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 구조적 이상이나 신체 변형이 일어나지는 않았는지 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.구조적인 이상이나 변형이 없는 경우에는 자세습관에 의한 변화나 개개인의 신체적인 특성일 수 있는데요, 자세습관에 의한 변화의 경우 자세교정이나 적절한 운동을 통해서 어느정도 회복을 기대할 수 있을 것으로 생각됩니다.
재활·물리치료
Q. 손가락골절 후 재활치료 중인데 근력운동은 피해야 할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손 기능이 회복되지 않은 상태에서는 팔 근육의 사용량이 증가할 수 있으나, 운동 시 통증이 발생하지 않는 다면 크게 문제가 되지는 않을 것으로 생각합니다. 그러나, 붓기가 발생하거나 가동범위의 감소는 염증반응이 발생한 것으로 볼 수 있으므로, 어느정도 운동의 강도는 조절을 해보시는 것을 추천드립니다.또한, 가벼운 스트레칭이나 손가락의 기능을 증가시키기 위한 근력운동은 가볍게라도 꾸준하게 해주시는 것이 도움이 될 것으로 생각되고, 증상이 지속적으로 반복된다면 주치의와 진료시 이에대해 상담을 해보시거나 관련된 검사를 받아보시는 방법도 추천드리겠습니다.
재활·물리치료
Q. 양반다리하면 다리도아프지만 허리가 아픈이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.양반다리를 하는 경우 허리 통증이 발생하는 이유는, 허리 관절이나 주변 근육에 압박이 가해지거나 혈액순환이 저하되기 때문입니다. 양반다리를 취하는 것은 허리의 자연스러운 굽은 자세를 발생시키는데요, 장시간 유지하는 경우에는 허리 디스크 주변에 압박이 가해지거나 근육 긴장이 지속되어 불편감이나 통증을 발생시킬 수 있습니다.통증을 예방하거나 완화하기 위해서는 자세를 주기적으로 바꾸거나 엉덩이 아래에 두꺼운 방석이나 쿠션을 받쳐두어 고관절이 무릎관절보다 높게 위치하도록 해주시는 방법을 추천드리겠습니다.
재활·물리치료
Q. 발욕 복수아뼈가 잘모르겠는데 너무아픈데 어디가서 치로받아야 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목 주변의 통증이 있는 경우에는 근골격계 진료과인 정형외과나 재활의학과, 신경외과 또는 마취통증의학과와 같은 의료기관에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 원인에 따른 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.열감이 있는 경우에는 아이스팩을 피부에 직접 닿지 않도록 천이나 수건으로 감싸 15분 이내로 적용하여 통증을 완화하시는 것이 도움이 될 것으로 생각합니다.