안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
Q. 무릎 뒤쪽 근육 통증이 심한데 파스를 어느 부분에 붙여야할까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.파스는 통증 부위에 붙이는 것이 좋습니다. 그래야 파스에 있는 약물로 인해 통증을 완화시킬 수 있습니다. 만약 파스가 잘 떨어진다면, 끝부분을 동그랗게 잘라 붙이시면 파스가 잘 안 떨어지니 참고해주세요. 감사합니다.
Q. 허리통증에대하여알아보고싶어요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.만약 통증때문에 너무 힘드시다면, 진통제나 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 만약, 그럼에도 통증이 지속적으로 발생한다면, 병원에 가셔서 주사치료 및 통증의 정확한 원인을 파악하시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
Q. 집에 오면서 빙판길에서 넘어졌는데 엉덩이
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.시험중에 허리가 불편할 수 있으니, 방석이나 베개 등을 챙겨가시고, 통증을 최소화할 수 있는 자세를 취해주시는 것이 좋습니다. 시험이 끝난 후에는 가능하면 바로 휴식을 취하시고, 필요한 경우 병원을 방문해보세요. 혹은 시험 전에 진통제 등을 복용해 주시는 것도 좋습니다. 감사합니다.
Q. 누워만 있어도 어깨가 결립니다...
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.목과 어깨 스트레칭, 온찜질, 자세교정 등을 추천드립니다. 하지만 누워만 있어도 어깨가 결리고, 어깨에 소리가 난다면 치료를 받으시는 것을 추천드립니다. 먼저 병원을 가셔서 정확한 원인을 파악하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
Q. 중수골골절 수술후 질문드립니다..
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.수술 후 절개 부위의 유착과 피부 당김은 시간이 지나면서 조금씩 나아질 수 있습니다. 하지만 유착이 심해 불편하거나 통증이 생긴다면 물리치료 혹은 추가적인 관리가 필요할 수 있습니다. 감사합니다.