방사통일까요 근육통일까요 연관통일까요..?
안녕하세요. 새해 복 많이 받으세요!
1. 엉덩이 외측, 허벅지 앞쪽 통증(자고 일어났을 때 1정도의 통증으로 몇 시간 활동 후 또는 찜질 후 금방 사라짐)
2. 종아리 뒤쪽 통증(보통 2~3정도의 통증과 저림인데 경련이 일어날 듯 해 가정용 저주파 마사지를 한 이후 심하게 아파요ㅠㅠ 발목을 당기거나 늘릴 때 팍! 하고 통증이 온 지 일주일 정도 되었습니다)
3. 발바닥 저림(복압이 상승할 때 가끔 생겨요. 기침이 등 배에 힘이 들어갈 때, 앉아 있을 때 등)
허리디스크성 통증일까요 단순 연관통일까요?
참고로 요추 4-5번 수술 9개월 정도 되었고 잘 아물었다는 소견을 받고 운동(걷기나 도수스트레칭 등..)을 시작한 후 발생한 통증입니다ㅠㅠ
감사합니다!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
엉덩이와 허벅지 그리고 종아리 통증이 있으시고, 특히 저림과 경련 같은 증상이 동반된다는 점에서 척추와 연관된 문제일 가능성이 높습니다. 특히 발바닥 저림이 복압이 상승할 때 악화된다는 점과 요추 4-5번 수술을 하신 이력이 있다는 점이 주목됩니다. 수술 후 통증이 사라지지 않고 어떤 활동 후에 발생했다는 것은 수술 부위와 관련된 신경 압박이나 근육 긴장과 연관이 있을 수 있습니다.
엉덩이와 허벅지의 통증이 자고 일어난 후 사라진다면 자세나 수면 시의 두께, 쿠션 등이 영향을 줄 수도 있습니다. 종아리 뒤쪽 통증과 저림은 특히 저주파 마사지 후 심해졌다면, 해당 부위의 근육이나 신경에 자극이 가해졌을 가능성을 고려해야 합니다. 발바닥 저림은 디스크 재발이나 신경근 압박으로 인한 증상일 수 있으니 주의가 필요합니다.
현재의 통증은 허리 디스크와 관련된 방사통일 가능성이 있으며, 연관통도 배제할 수 없습니다. 수술 이후 회복 과정을 지켜보며 꾸준한 경과 관찰이 필요할 것입니다. 편안한 자세 유지와 무리 없는 운동, 적절한 휴식이 중요하며, 지속적인 통증이 있다면 다시 병원에 방문하여 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
환자분에게 나타난 증상들은 허리디스크와 관련된 통증일수도 있긴하지만 단순한 연관통으로 인한증상일수 있습니다. 엉덩이 외측과 허벅지 앞쪽의 통증은 좌골신경통이나 엉덩이 근육의 긴장으로 인해 나타나는경우가 많고 종아리 뒤쪽의 통증과 저림은 신경 압박이나 근육 경련으로 인해서 나타나는 경우가 많습니다
발바닥 저림은 복압 상승 시 신경이 압박받아 발생할 수 있으며 이러한 증상은 허리와 관련된 문제와 연결될 수 있습니다. 수술 후 운동을 시작하면서 새로운 통증이 발생한 것은 근육이나 신경이 적응하는 과정에서 나타날 수 있는 현상입니다. 증상이 계속되고 점점심해지는거같다면 병원에서 검사를받아보시고 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다
감사합니다
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
엉덩이 외측 및 허벅지 통증- 자고 일어났을 때 나타나는 통증은 근육 긴장이나 경직으로 인한 일시적인 문제일 수 있습니다.
종아리 뒤쪽 - 통증 저림과 함께 심한 통증은 근육 경련이나 과도한 긴장으로 발생할 수 있습니다.
발바닥 저림 - 복압 상승시 나타난느 저림은 신경 압박이나 혈액 순환 문제와 관련이 있을 수 있습니다.
허리디스크 연관성 - 요추 4-5 번 수술 후 증상은 허리 디스크와관련이 있을 가능성이 있지만 단순 연관통일 수도 있습니다.
통증이 지속되면 전문가와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
자고 일어난 후 통증이 있고, 몇 시간 후 활동이나 찜질로 사라지는 경우는 근육통 또는 연관통일 가능성이 큽니다. 이 통증은 허리나 엉덩이 근육, 특히 엉덩이 외측의 근육에서 발생할 수 있으며, 이 부위의 근육 경직이나 긴장 때문에 발생하며, 연관통의 경우 특정 부위의 근육이 긴장되거나 염증이 생기면서 허벅지로 통증이 방사될 수 있습니다.
종아리 뒤쪽 통증 또한 방사통일 가능성이 있으며, 발목을 당기거나 늘릴 때 통증이 심해지는 것은 허리 디스크4~5번에서 유발된 신경 압박으로 인해 종아리 근육에 방사되는 통증일 수 있습니다. 경련과 저림이 동반되며, 저주파 마사지 후 악화된 점도 신경의 과도한 자극으로 인해 통증이 악화 되었을 수 있으며, 허리디스크의 경우 신경근 압박으로 인해 하체의 특정 부위에 통증이 방사되기 때문에, 이런 증상은 디스크 문제와 관련이 있을 가능성이 높습니다.
발바닥 저림은 복압 상승과 연관될 때 종종 발생하는데, 기침, 배에 힘을 주는 동작이 있을 때 저림이 발생한다는 점에서 디스크 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 특히 척추의 신경 루트가 압박을 받거나 자극을 받을 때 이런 저림이 생길 수 있습니다. 복압 상승이 신경에 압박을 가하고, 이로 인해 발바닥이나 발에 저림을 유발할 수 있습니다.
현재 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
제시한 증상은 허리 디스크와 관련된 통증일 가능성이 있습니다 특히 허리 수술 후 나타나는 통증은 종종 연관통으로 발생할 수 있습니다 운동을 시작한 후 통증이 발생했다면 과도한 운동이나 잘못된 자세가 원인일 수 있습니다!
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
하지로 이어지는 통증이나 절인 증상은 디스크 압박에 의한 증상일 가능성이 있습니다. 수술을 통해 회복되었더라도 주변 근육이 오랜만에 사용되거나 운동으로 인해 과도한 긴장 상태에 놓이게 되면 방사통이 나타날 수도 있습니다. 조금 시간을 두시고 관찰하시다가 증상이 심해지시면 병원에서 다시 점검받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
일단은 통증이 있고 일시적이지 않다는 말씀이시네요
정황으로 보아서는 통증이 강도도 약하고 일시적인 거 같습니다
스트레칭을 충분하게 해보시고 경과를 지켜보시는 것도 나쁘지 않겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
말씀해주신 증상중 1,3번은 방사통과관련이 있어보이고 2번은 근욱경련으로 인해 발생한 근육통으로 생각됩니다. 허리디스크나 주변신경의 압박을 받을 수 있어 수면환경의 개선과 꾸준한 운동, 필요시에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 적절한 치료를 고려해보셔도 좋겠습니다.