만약 오랜 기간 근무하던 회사에서 갑자기 해고 통보를 받았습니다. 정당한 해고 사유도 없고, 사전 통보도 없이 일방적인 해고입니다. 이 경우 부당해고로 판단하여 이의를 제기할 수 있는 구체적인 절차가 궁금합니다.