무릎 주변에 아픈데 어느 병원에 가야 할까요?
얼마전 족구를 하고 나서 무릎 주변에 통증이 있어서 정형 외과에 갔습니다. 엑스레이와 연골 주변 초음파를 찍었는데 특별한 증상이 확인이 되지 않아서 3일 정도 소염제 등 약 먹고 괜찮아 졌습니다. 그런데 그 이후로 조금씩 운동을 하면 무릎 주변, 다리 안쪽 위쪽의 근육에 통증을 느낍니다. 그러다가 조금 움직이면 괜찮아 졌다가 하곤 하는데 어떻게 해야 할까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
족구 이후 무릎 주변에 통증이 있고 검사 결과 이상은 없다는 소견을 듣고 소염제로 호전중이나 운동 시 무릎 주변 또는 안쪽 위쪽의 반복적인 통증이 발생한다면 추가적인 검사를 통해 정확한 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
운동 중 갑작스러운 움직임으로 인해서 내측근 또는 대퇴직근 혹은 햄스트링의 긴장 또는 무릎 주위 연부조직의 미세손상 또는 운동 후 근막 유착 또는 근육의 불균형 혹은 슬개대퇴통증 증후군등을 의심해 볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무릎 주변과 다리 근육 통증은 근육 긴장이나 과사용일 수 있어 물리치료나 재활치료가 도움이 됩니다. 정형외과에서 추가로 mri 검사를 받아 연골이 인대 손상을 확인하는 것도 추천합니다. 운동 후 통증이 반복된다면 무리하지 말고 충분한 휴식과 스트레칭을 병행하세요안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.
올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다. 엑스레이와 연골 주변 초음파로는 무릎 주변의 수많은 인대와 깊은 부분의 연골상태까지는 평가할 수 없습니다. 50대의 나이이시기도 하고, 증상이 지속된다면 MRI 등의 추가 검사를 통해 정확한 상태를 알아야 어떤 치료가 도움이 될지 판단할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 주변 통증으로 불편이 있으시군요.
지속적인 통증이 발생하신다면 정형외과에서 진료를 다시 받아보시는 것을 권해드리며 필요할 경우 MRI 등 정확한 검사를 해보시는 것도 도움이 되실 것 같습니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.
우선 병원 생각을 하시면 근골격계에 전문 병원에 내원하시길 추천 드립니다.
어떤 검사를 하셨는지 모르지만 미세 손상이 있을 수도 있습니다.
병원이 아니라 보존적 치료를 우선 하시는 경우에는
운동시 통증이 있다면 중단하는게 좋고, 운동 전 무릎쪽 스트레칭을 충분히 하는게 좋습니다.
온찜질이나 마사지를 꾸준히 하는것도 도움이 됩니다.
쪼그려 앉거나 점프 같은 동작은 되도록 피하는게 좋습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무릎주변으로 통증이있다면 관절의안정성이 떨어지거나 염증으로인해서 생기는 문제일수있습니다 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를 받아보는것이 도움이될수있는데요
가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니ㅏㄷ
또 평소 스트레칭과 운동을 통해서 관리하는것이 중요하니 유튜브를참고하거나 병원에서 전문가의도움을받아 집에서할수있는 방법을 배워보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
근골격계 관련 진료과목인 정형외과나 재활의학과, 신경외과 또는 마취통증의학과 등의 의료기관을 방문하셔서 진료와 검사를 받아보시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 지금은 엑스레이와 초음파에 큰 문제가 없다고 하셨으니 당분간은 통증이 유발되거나 무리하게 움직이는것은 자제하시고 필요에 따라 물리치료, 약물치료를 꾸준히 해보시길 바랍니다.
지금으로썬 통증이 있다는것은 근육의 손상이 아직 회복이 되지않았거나 관절의 문제가 있을 수 있으니 정기적으로 무릎 검사와 꾸준한 치료를 해주시길 추천드립니다.
또한 평소에 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 적극 추천드립니다.
적절한 관리와 치료를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^