발바닥 특정 부위에 피가 쏠린듯이 빨갛게 붓고 열감이 느껴져요.
평소에는 아무렇지 않은데 좀 꽉끼는 신발을 신고 나면 가끔 증상이 생깁니다. 근데 통증 부위가 항상 같지는 않고 발바닥 전체를 옮겨다닙니다. 그 중에서도 발뒤꿈치나 발 앞쪽이 아플 때가 많아요.
병원에 가려고 하면 증상이 호전돼서(2~3일 뒤면 자연스레 증상 사라짐) 정확한 원인이나 병명을 모르겠네요. 증상이 생길 때마다 너무 아픈데 원인이 무엇이고 병명이 무엇인가요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발 특정부분에 붓기와 열감이생기면서 통증과 불편감이있다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요
증상이 호전되었다면 다행이지만 다시 증상이재발한다면 정확한 원인을 찾기위해서 병원에 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발바닥 특정 부위에 붉어짐 부풀어 오름 열감이 느껴지는 증상은 염증, 감염, 혈액순환의 문제일 수 있습니다. 부상이나 과사용으로 관절염과 같은 질환에 의해 발생 할 수 있고 혈액순환이 원활하지 않으면 특정부위에 혈액이 쏠리면서 붉어지고 열감이 느껴질 수 있습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
반복적인 마찰에 의하여 염증반응이 나왔다가 금방 사라지는 것 같습니다.
족저근막염 정도가 의심되지만 통증부위가 발 앞쪽도 아프다고 하셔서 피로감이 강할 때 나오는 증상 같습니다.
자주 이런 증상이 나오신다면 가까운 정형외과에 가셔서 의사선생님께 진료를 보시는 것이 정확하겠습니다.
온라인에서 암이라고 하면 믿기 힘든 것 처럼 가장 정확한 진단은 대면진료에서 나옵니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
주로 족저근막염으로 진단을 받으 가능성은 높습니다. 꽉끼는 신발로 발이 긴장 및 혈액순환이 떨어진 상태에서 발생할 수 있습니다.
그러다보니 끼는 신발이 아닌, 딱 맞는 신발을 신는걸 추천드립니다.
평소에는 발바닥에 대한 근육이완을 마사지볼을 이용하셔서 하시는걸 권장합니다.
그럼에도 통증이 줄어들지 않는다면 병원에 내원하여 정확한 상태를 진단받고 치료를 받는게 좋을거같습니다.
환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
지금 말씀하신 증상으로 보았을 땐, 지간신경종일 가능성이 높을것같습니다.
발 뒤꿈치는 대부분 족저근막염일 가능성이 있는데, 2~3일 뒤면 자연스럽게 사라진다고 하셔서 약간의 가능성만 있습니다.
원인은 꽉끼는 신발을 신어서 나타날 가능성이 높습니다.
아래사진처럼 엄지발가락을 잡아 당겨 발바닥 근막을 이완하면 통증이 감소될 수 있습니다.
(평소에 자주해주시면 좋습니다.)
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.
불편한 신발을 착용으로 인하여 지속적으로 발바닥에 무리를 주어 근피로가 쌓여 근육통이나 염증을 유발하며 통증을 발생 할 수도 있습니다. 체중을 부하를 분산시켜 주며 충격을 흡수 시켜 주는 편안한 신발을 신으시는 좋으며 무리한 운동이나 활동은 하지 않으시는 것이 좋습니다.
정확한 원인을 찾기 위해서는 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
적어주신 증상을 고려해볼 때 몇 가지 원인을 예상해볼 수 있습니다. 족저근막염, 모튼 신경종(특히 2&3번째 발가락 사이 통증), 발에 축적된 피로 또는 스트레스 인한 근육통, 발의 구조적 문제(평발이나 높은 아치 등) 등을 예상해볼 수 있습니다.
감사합니다!
발이 이유없이 붓거나 통증이 발끝으로 올때에 요산수치가 높은경우 말씀하신 작은 이유에도 발에 통증이 나타나기도합니다
요산수치가 정상인보다 높은경우 통풍을 의심할수 있는데 남성 3.4~7mg/dL, 여성 2.4~6mg/dL인데 염증수치가 정상이여도 요산수치가 높을경우 발쪽에 염증을 유발할수 있습니다
가까운 정형외과 가셔서 피검사 및 진료 권유드립니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발바닥 부위에 압력을 지속적으로 받아서 발생하는 증상이거나, 발의 족저근막염 증상일 수 있다고 생각이 됩니다. 신발이 발의 구조를 적절히 지지하지 못해주거나, 충격을 흡수하고 분산하지 못하는 경우에 발생할 수 있고, 열감이 동반되는 경우라면 아이스팩을 통해 통증을 가라앉혀주시는 것을 추천드립니다. 증상이 반복되는 것으로 보아, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리고 신발 착용시에 발볼이 좁거나 굽이 높은신발 착용은 당분간 피하시는 것이 좋겠습니다.
장도연이 추천하는 아하!
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