나이드신 분들이 침이 많이 안나오는 이유가 무엇인가요
안녕하세요 나이드신 분들은 침이 잘 안나와서 식사하실때 국물을 많이 드시는데 나이들면 원래 그렇게 침이 마르게 되는것인가요??
안녕하세요 김록희 한의사입니다
한방에서 침이라는것도 진액의 일종입니다
나이가 듦에따라 진액이 마르게 됨으로 타액도 부족하게 됩니다 열이 많은분들이 더 두드러집니다
우리 구강 내에서 침이 나오는 것은 침샘에서 나오게 됩니다 나이가 들게 되면이 침샘의 기능이 점차 떨어지게 되는데 떨어진 침샘의 기능으로 인해서 침이 적게 나오게 되면 구강내가 더 건조화 될 수 있습니다
나이가 들면서 침샘 기능이 저하되어 침 분비량이 줄어드는 건 흔히 볼 수 있는 노화 현상입니다. 특히 60대 이후 유병률이 증가하는데, 이는 노화에 의한 침샘 위축과 만성 질환 및 복용 약물의 영향이 복합적으로 작용하기 때문입니다.
구강 건조는 단순 불편함을 넘어 충치, 잇몸병, 구내염 등 구강 질환 위험을 높이므로 적극적인 관리가 필요합니다. 물이나 무설탕 음료를 자주 마시고, 당분과 카페인이 들어간 식음료는 피하도록 합니다. 또한 인공 타액이나 침 분비를 촉진하는 약물 사용을 고려해볼 수 있습니다. 꾸준한 구강위생 관리와 함께 치과 정기 검진을 받는 것이 좋겠습니다.
답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
노화로 인해 침샘의 기능이 감소하기 때문입니다. 침샘의 크기가 줄어들고, 침을 분비하는 능력이 저하되면서 침의 양이 줄어들게 됩니다. 또한, 나이가 들면서 만성 질환이 증가하고, 이로 인해 복용하는 약물의 종류와 양도 늘어나는데, 많은 약물이 부작용으로 입마름을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 항히스타민제, 항고혈압제, 항우울제 등은 침 분비를 감소시킬 수 있습니다. 더불어, 노화 과정에서 자주 발생하는 구강 건조증이나 쇼그렌 증후군 같은 자가면역질환도 침 분비 감소의 원인이 될 수 있습니다.
네 자연적인 노화현상에 의해서 침분비가 줄어들 수 있습니다.
이외에도 방광과 관련된 약이나 우울증약 이런 약들에 항콜린제 작용을 하는 성분이 들어있을 수 있는데 이 약때문에 입이 마를 수 있어서 먹고있으신 약을 잘 검토해보시는게 도움이 되겠습니다.
나이가 들면서 신체 여기저기 노화의 증상들이 나타납니다.
침샘분비나 소화효소 분비도 나이가 듦에 따라 적어집니다.
그러한 증상으로 보면됩니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
노화에 따라 침 분비가 적어지는 이유가 궁금하시군요. 몸의 어느 장기가 그렇듯이 오랜 세월이 지나면 기능을 점점 잃게됩니다. 침샘도 마찬가지라서, 노화의 영향으로 분비력이 떨어지게 될 것입니다. 또한 침샘을 침범하는 특정한 자가면역질환 등을 가진 경우에도 침 분비가 적어질 수 있습니다. 이 경우에는 이비인후과 진료가 필요하다고 볼 수 있습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
건강한 성인은 하루에 약 1~1.5L의 침을 분비합니다. 하지만 침선은 나이 들며 위축되기 시작해 침 분비량이 줄어드는데 반 이상 줄면 구강건조감을 느낍니다. 감사합니다