손이 저리고 팔이 너무 아픈데 어떻게 해야하나요?
요 근래 며칠 아침에 일어날 때마다 팔이 욱씬거리면서 아프고 손이 쥐가난 듯 저리다가 오늘은 손목까지 아프면서 주먹을 쥐기가 힘들 정도로 아파졌어요ㅠ 병원에 가봐야겠죠..?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
네, 병원에 방문해보셔야 하는 증상입니다. 손목터널증후군이나 방아쇠수지증후군, 근육긴장이나 관절염등이 원인이 될 수 있으며
적절한 치료를 받으신다면, 빠른 회복이 가능할 것으로 생각합니다. 일상생활에서 손에 부담이가거나 반복되는 동작은 피하시는 것이 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
아침에 일어날 때 손이 쥐난듯 저리고 욱씬거리면서 아프다면, 손목터널증후군 또는 흉곽출구증후군을 의심해볼 수 있습니다.
그냥 뻐근함을 느끼거나 통증이 덜하다면, 스트레칭 및 온찜질로 통증을 감소시킬 수 있는데, 주먹을 주기 힘들정도로 아프다는건 병원에 가보셔서 진료를 받는것을 추천드립니다.
(늦게가면 갈수록 증상이 더 심해지 수 있기 때문입니다.)
신경외과 및 정형외과에 가셔서 진료를 받는것이 좋으며, 평소 한자세를 오래 유지하여 일을 하신다면 40~50분에 한번씩 움직여주는것이 정말 중요합니다.
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 손이 저리고 팔이 아픈 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 증상은 신경이 압박되거나 손상되었을 때 나타날 수 있습니다. 최근 며칠 동안 아침에 일어날 때 팔이 욱씬거리고 손이 저리다가 오늘은 손목까지 아프고 주먹을 쥐기가 힘들 정도로 아프다면, 이는 신경 압박과 관련된 문제가 있을 가능성이 큽니다. 이러한 증상은 손목 터널 증후군과 같은 상태일 수 있으니 무리한 손목 사용이나 잘못된 자세를 피하는 것이 좋습니다. 충분한 휴식과 함께 증상이 개선되지 않거나 악화된다면 병원을 방문하여 전문의의 평가를 받아보시는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
신경 압박이나 근육, 인대 문제일 수 있습니다. 특히 손목이나 팔꿈치 주변의 신경이 압박을 받거나 목이나 척추에서 오는 신경 문제일 수 있어, 증상이 지속되거나 심해지면 정형외과나 신경과에서 검사를 받는 것이 좋습니다. 주먹을 쥐기 힘들 정도의 통증은 더 이상 무리하지 않고, 빠른 진료를 받는 것이 중요합니다
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
팔과 손의 저림, 통증은 신경 압박이나 염증으로 인해 발생할 수 있습니다 일시적인 증상일 수도 있지만 증상이 심해지거나 지속되면 신경학적 문제일 수 있어 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 병운에서는 엑스레이나 신경 검사로 정확한 원인을 파악할 수 있습니다!
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
요 근래 아침에 일어날 때마다 팔이 욱씬 거리면서 통증이 있고 손이 쥐가 나는 듯한 저림 증상 및 오늘은 손목까지 아프고 주먹을 쥐기 힘들 정도라면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
의심해 볼 수 있는 문제로는 손목의 신경 압박으로 인한 손목터널증후군 혹은 목의 디스크가 신경을 누르면서 발생하는 목 디스크 또는 수면자세의 문제로 인해 팔이 눌리면서 일시적인 혈액순환 혹은 신경의 문제등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
일단 충분한 휴식 및 안정을 취해보시고 손목 및 손가락에 가벼운 스트레칭 및 잠을 자는 자세가 불편하지는 않은지 체크해보시면 좋을 것 같습니다.
그렇지만 통증이 지속되시거나 더 심해지거나 혹은 손저림 및 주먹을 쥐기 어려울 정도로 힘이 빠지는 증상이 지속적으로 나타나신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
질문의 내용으로 정확한 원인을 알 수 없으나 팔 통증과 함께 손이나 손목의 저림이나 통증, 움직임에 제한이 있으시다면 목디스크 등의 경추질환의 문제를 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.
증상이 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단과 치료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
팔이저리고 통증이있는상태라면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 가장좋습니다
팔이아픈이유는 여러가지가있는데 충돌증후군이나 회전근개파열등과같은 질환일수도있고 근육의 불균형이나 염증으로인한 증상일수도있으니 병원에서 원인을찾고 본인에게 필요한 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
증상이 지속되고 악화되고 있으므로 병원에 가보시는 것이 좋겠습니다. 손목터널증후군이나 척골터널증후군, 목디스크 등의 가능성이 있습니다. 정확한 진단과 치료를 위해서 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 진료 전까지는 무리한 활동을 피하세요.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.