아이 새끼발쪽 골절..이렇게 쉽게되나요..
아이가 발차기를 보여준다하여 갑자기 발차기를 하더니 침대 프레임을 잘못해서 발로찻는데
통증을 심하게 느껴서 병원가보니 새끼발쪽 골절이라네요..4주깁스인데..
이리 쉽게 골절이라니..
아이 뼈 튼튼하게 해줄 영양제 있을까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
속상하시겠으나 아이들의 경우 골절 되더라도 성인보다 회복이 빠르므로 너무 걱정하진 마시기 바랍니다.
과도한 움직임이 생기지 않도록 주의하며 칼슘이 풍부한 멸치나 유제품의 섭취를 권합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
아이들은 생각보다 뼈가 약해서 쉽게 골절될수있습니다. 우선 뼈에는 칼슘과 비타민 D가 중요한 역할을 하죠. 칼슘은 뼈의 주요 성분이고, 비타민 D는 칼슘의 흡수를 도와주기 때문에 잘 챙겨주시면 좋습니다. 또한, 마그네슘과 아연도 뼈 건강에 중요한 영양소로 알려져 있구요 아이가 잘 섭취할 수 있는 칼슘 비타민 D 보충제나 유제품(우유, 요거트 등), 녹색 채소(브로콜리, 시금치) 등을 충분히 먹이면 좋을듯하네요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
아이의 뼈는 성장기라서 상대적으로 약할 수 있습니다 발차기 같은 강한 충격으로 골절이 발생할 수 있으니 주의가 필요합니다 뼈 건강을 위해 칼슘과 비타민 D가 포함된 영양제를 고려할 수 있습니다 하지만 영양제 복용 전에 반드시 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
아이의 뼈 건강을 위해 칼슘, 비타민D, 마그네슘, 아연 등의 영양소가 중요합니다.
균형 잡힌 식사를 통해 다양한 영양소를 섭취하는 것이 필요하며 영양제를 고려할 경우 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
아이의 빠른 회복을 기원합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
한번부러진뼈가 다시 잘붙는다면 전보다는 더 단단하게 붙는데요 어린아이의경우 성인보다 뼈의밀도가 낮아 더잘부러질수있으니 조심해야합니다
또 성장기의 아이의경우 더욱이 조심하는게좋습니다 평소 충분한영양분을섭취하고 수면과 휴식을취하는것이 성장에도 회복에도 도움이될수있습니다
뼈에 좋은 영양제는 비타민이좋다고알려져있는데요 그렇다고 너무 비타민만챙기기보다는 여러가지 영양소를잘챙기는것이 좋습니다 감사합니다~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
어린아이의 경우, 상대적으로 골절이 많이 발생할 수 있는데요, 뼈가 성장이 완전하게 끝나지 않았기 때문입니다.
칼슘과 비타민D, 단백질과 마그네슘 또는 비타민C가 풍부한 식단은 골절의 회복에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 아이의 골절에 대해 걱정이 크시겠네요. 어린 아이들은 뼈가 성인의 뼈보다 더 유연하고 성장 과정에 있기 때문에 충격을 받으면 골절이 쉽게 발생할 수 있습니다. 특히 발처럼 상대적으로 작고 복잡한 구조로 이루어진 부위는 무리한 힘이 가해질 경우 부상이 발생하기 쉽습니다. 침대 프레임과 같은 단단한 물체에 발차기를 할 경우 발의 작은 뼈들이 골절될 가능성이 있습니다. 아이가 통증을 호소하거나 부기가 있다면 병원을 방문해 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
아이들은 뼈 밀도가 형성되는 시기이므로, 조금만 넘어져도 골절되는 경우가 많습니다.
아이 뼈를 튼튼하게 해줄 영양제는 칼슘과 비타민 D, 마그네슘이 도움이될 수 있으며, 치즈와 달걀, 멸치, 연어 등도 많이먹는것이 좋습니다.
칼슘은 하루에 1300mg 정도를 먹는것이 좋습니다.
아이가 부모님에게 열심히한거 보여주느라 넘어진건데, 속상하시겠습니다..ㅠㅠ
아이들은 뼈가 금방 붙기 때문에 4주동안 최대한 움직이지 않게 조심해주셔야합니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
발차기로 모서리를 맞추면 성인도 골절이 됩니다
자녀분이 주변을 잘 살펴보고 무술을 펼칠 수 있도록 도와주세요
아이가 밥을 잘 먹고 운동을 잘 하면 뼈건강을 위해서 별도로 영양제를 복용할 필요는 없습니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 아이가 발차기를 하다가 침대 프레임에 발을 부딪쳐 새끼발가락에 골절이 생길 수 있어요. 아이들의 뼈는 성인보다 부드럽고 유연하지만, 외부의 충격에 의해 쉽게 골절될 수 있답니다. 특히 발처럼 많은 뼈가 있는 부위는 작은 충격에도 골절이 발생할 수 있어요. 집에서 조심해야 할 물건들이나 가구들이 많으니 아이가 다치지 않도록 주의시키는 것이 중요해요. 만약 아이가 발을 다친 후 통증이 있거나 붓고 멍이 든다면, 병원에 가서 엑스레이 검사를 통해 정확하게 확인하는 것이 좋아요. 치료는 주로 부목을 대고 안정시키는 방식으로 이뤄지며, 아이가 활동하는 데 불편함이 있는지 여부도 확인해 주시는 게 좋아요. 일상생활에서 아이의 움직임을 잘 관찰하시고, 필요한 경우 적절한 조취를 취해 주세요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
아이의 뼈 건강을 위해서는 칼슘과 비타민D가 필수 적입니다.
영양제 섭취 뿐만 아니라 적절한 음식 및 운동 생활습관등을 관리해주시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.
칼슘은 뼈의 주성분으로 성장기 아이에게 필수적이며 유제품 및 멸치 콩류 두부류 견과류에 풍부하게 있고 비타민D는 칼슘 흡수를 돕고 뼈를 튼튼하게 유지시켜주며 연어 참치 달걀노른자에 많습니다.
또한 단백질 및 콜라겐도 뼈 건강과 회복에 중요하며 고기, 생선, 달걀, 두부 닭발 같은 음식에 풍부하게 있습니다.
이외에도 뼈 형성 및 근육 기능에 도움을 줄 수 있는 마그네슘 섭취도 중요한데 견과류 및 바나나 해조류등을 많이 드시는 것도 좋습니다.
또한 평소에 햇볕을 째어 비타민D를 활성화 시켜 주시고 가벼운 줄넘기 및 점프 운동등을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~