건강관리

환자 식단

답변 등록순 최신순

환자 식단건강관리
언제나주목받는기술자25.04.13
육포를 소고기 철분 대신 섭취해도 괜찮은가요?소고기 대신에, 육포를 섭취해도 단백질 섭취에 도움이 되는건지요? 소고기가 주원료여서 괜찮을듯 싶은데, 육포의 나트륨 성분으로 인해 되려 건강을 해칠수있는건가요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
구체적목표,바로성취,결과피드백25.04.12
60대 장년층은 하루에 햇빛을 어느정도 쐬어 주는것이 정신건강에 도움이 되나요?나이가 많이 들어갈수록 필수적으로 매일 햇빛을 의무적으로 쬐어 줘야신체건강 및 정신건강에 도움이 된다고 하는데,60대이상 장년및 고령층은 매일 어느정도 햇빛을 쬐어줘야 하며신체적으로 어디에 좋고, 정신적으로 어떻게 좋은건지도 궁금합니다.
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
기발한무당벌레11425.04.12
장염에는 어떤 음식이 도움이 되나요?이번에 갑자기 장염에 걸리는 바람에 여러모로 고생중인데다가 먹는것도 제대로 못먹어서 굉장히 힘든상태인데 지금은 그나마 좋아져서 혹시나 도움이 되는 음식이 있을까 싶어서 물어봅니다
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
지금처럼의희망25.04.11
표고버섯,어떻게 조제하여 섭취하는게 효과적일까요?표고버섯은 면역력을 높이는 식품으로 특히 감기, 피로가 잦은 중장년층에게 적합한 식재료 라고 합니다. 비타민 D가 풍부해 뼈 건강에 도움 주고 한다는데 어떻게 조제하여 섭취하는게 효과적일까요?
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
까칠한호저17225.04.10
단백질보충제를 먹으면 통풍 위험이 높나요?운동하시는 분들은 편하게 단백질을 먹기 위해서 보충제를 먹습니다. 단백질이 많은 고기를 많이 먹으면 통풍에 걸린다는데 보충제도 동일한가요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
삼겹살굽기25.04.10
기침을 가라앉히는데 좋은 음료는 뭘까요?요즘 기침이 조금씩 나서 불편한데요. 여러 음료수 중에서 기침을 완화하는데 도움이 되는 음료수가 무엇이고 얼마나 마시는 것이 좋은지 알려주세요.
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자25.04.10
나이가 들면 어떤 질병을 조심해야하죠?나이가 들면 어떤질병을 조심해야할까요?젊을땐 막 살아도 건강했는데 나이가드니 모든걸 조심해야겠다라구요~조심할질병 알려주세요
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자25.04.09
체한것 같은데 밥을 적게 먹어야 할까요?? 굶을까요체한것 같은데 그래도 배도 많이 고파요 이럴땐 밥을 적게 먹어야 할까요 먹지 말아야 할까요?? 소화제 먹고 좀 있다 밥을 먹을까요??
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
수요일25.04.09
사람이 스트레스를 받으로 해소방법으로사람이 스트레스를 받으면 해소 방법으로 여러가지 자신 만에 해소법이 있는 유독 먹는것으로 스트레스를 풀려고 하는 사람들이있는데 이런 사람들은 왜이렇게 먹으면 스트레스가 풀린다고생각할까요?
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
똑똑한저어새1225.04.09
우리가 건강하게 살기 위해 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양소 세가지는 무엇일까요?안녕하세요우리가 건강에서 살기 위해 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양소 세 가지는 무엇인가요? 그리고 건강에 해로운 식습관을 개선하기 위한 방법으로는 무엇이 있나요?
2명의 전문가가 답변했어요