변비가 너무 심해서 양배추가 변비에 좋다고해서
양배추즙을 먹어볼까 하는데요 양배추즙은
물론 사람마다 효과에 차이는 있겠지만
양배추즙 자체는 변비에 효과가 있는걸까요?
양배추랑 당근이랑 갈아서 쥬스처럼 마시는것도
효과가 있을까요 집에 당근이 많아서요
