무릎에서 뚝뚝 소리가 나는데 괜찬은건가요? 통증은 없습니다
무릎에서 뚝뚝 소리가 나는데 괜찬은건가요? 통증은 없습니다
무릎에서 뚝뚝 소리가 나는데 괜찬은건가요? 통증은 없습니다
무릎에서 뚝뚝 소리가 나는데 괜찬은건가요? 통증은 없습니다
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 무릎 부위의 관절 부위가 맞닿으면서 발생하는 단순 마찰음 소견일 것으로 사료됩니다. 통증이나 기타 특이 증상이 있거나 하지 않다면 딱히 크게 신경 쓸 것은 없어 보입니다. 다만 장기간 반복된다면 관절염을 유발할 수 있으므로 조심하는 것이 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.
대부분 기포가 터지는 소리로 통증이 없이 소리만 난다면 대부분 정상적으로 크게 걱정은 안하셔도 됩니다.
혹시나 통증이나 붓기등이 동반 된다면 문제가 될 수 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무릎에서 뚝뚝 소리가 나지만 통증이 없다면 크게 걱정하실 필요는 없을 것으로 생각됩니다.
무릎에서 소리가 나는 원인은 여러가지 있지만 통증이 없다면 관절안에 윤활액에 기포가 관절이 움직이면서 터지는 소리일 가능성이 높으며 또는 움직일 때 인대나 힘줄이 뼈에 스쳐서 소리가 날 수도 있습니다.
그렇지만 통증이 없다면 큰 문제는 안되고 만약 통증이 있거나 지속적으로 소리가 나거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무릎에서 뚝 소리가나지만 통증이 없다면 보통 힘줄이나 인대가 움직이며 나는 마찰음으로 큰 문제는 아닐 수 있습니다 다만 소리 빈도나 강도가 심해지거나 통증이 생기면 연골 손상이나 관절 이상일 수 있어 병원 진료가 필요해요 스트레칭과 근력 운동으로 무릎 주변 근육을 강화하면 증상이 줄어드는 경우도 많아요!
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
소리가 단발적으로 발생하는 것은 크게 이상이 있는 것이 아니지만, 소리가 수시로 나거나 통증 및 불편감이 동반되는 소리는 관절염이나 퇴행성변화등으로 인해 발생할 수 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
결론부터 말씀드리자면, 무릎에서 '뚝뚝' 소리가 나는데, 통증이 없다는건 큰 문제가 아닐 가능성이 높습니다.
이러한 소리는 관절 내 연골이나 인대, 힘줄이 움직일 때 나는 마찰음으로 특히 오래 앉아 있다가 일어날 때 또는 계단을 오르고 내릴 때 소리가 많이 납니다.
다른 원인으로는 관절 내 윤활액 속 가스가 터지면서 소리가 날 수 있으며, 이는 손가락에서 "똑" 소리 나는거랑 비슷합니다.
문제가 되는 경우는 소리가 나면서 통증이 나타나거나 무릎의 붓기 또는 불안정한 느낌이 있다면 이땐 꼭 병원에 방문하시는것을 추천드립니다.
1명 평가안녕하세요. 김나영 의사입니다.
무릎에서 뚝뚝 소리가 나는데 통증이 없다면 대부분 정상적인 생리적 현상일 가능성이 높습니다. 관절 내 질소나 이산화탄소 등의 기포가 터지며 나는 소리인 경우가 대부분이며 이 경우 정상입니다. 다만 중년 이후 무릎 연골이 약간 마모되거나 얇아진 경우 연골 마찰음이 날 수 있습니다. 그 외에 힘줄이나 인대가 뼈에 걸렸다가 풀릴 때 나는 소리일 수도 있겠습니다.
추후 소리와 함께 통증이 동반되거나, 붓거나 열감이 있는 경우, 움직일 때 불안정감이나 잠김 증상이 있는 경우라면 반월상연골 손상이나 연골연화증, 관절염 등의 감별을 위해 정형외과 진료를 보시는 것이 좋습니다.
규칙적인 무릎 스트레칭이나 근력운동이 도움이 되며 계단 오르내리기나 쪼그려 앉기, 무릎 꿇기 등의 자세는 자제하는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
염발음이 발생시에 통증이 있으시다면 진료를 보시고 문제를 찾아서 해결하시는데 좋은데 그렇지 않고 통증이 없으시다면 그대로 생활하셔도 괜찮을 듯 합니다. 소리가 나는 원인을 가정해보자면 힘줄이 뼈의 튀어나온 부분에 걸려서 소리가 나거나 혹은 관절 내에 가스가 차면서 소리가 날 수 있습니다. 만약 소리가 나면서 통증이 동반되신다면 병원 진료를 보시는 것을 권해드리고 그렇지 않으시면 지켜보셔도 될 것으로 생각이 됩니다.
1명 평가안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
뚝뚝 소리가 나는 원인에 따라 다르겠습니다.
염발음이 원인인 경우 문제가 되진 않겠으나 관절이나 인대 손상으로 인하여 소리가 난다면 무리한 활동을 피하고 정확한 진단과 치료를 위해 서둘러 정형외과 진찰을 받아볼 것을 권합니다.
과체중이나 비만한 경우 식단 관리과 무릎에 영향이 적은 운동을 통해 체중을 관리하고, 비탈길이나 계단을 내려가는 것은 무릎 관절에 좋지 못하므로 주의하기 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 무릎에서 뚝뚝 소리가 나는 경우, 특히 통증이 없다면 대부분은 큰 문제가 아닐 수 있습니다. 소리의 원인은 관절 내에 있는 공기 방울이 터지는 것과 같은 자연스러운 현상일 때가 많아요. 활동을 하며 발생하는 이러한 소리는 무릎 구조에 의한 것으로, 쉽게 걱정할 것은 아닙니다.
하지만, 만약 무릎 소리가 자주 나고 점점 빈도가 잦아진다거나, 소리와 함께 붓기, 불편함이 느껴진다면 다르게 접근할 필요가 있습니다. 이러한 경우에는 무릎에 무리가 가지 않았는지, 혹은 무언가 달라진 점이 없는지 점검해보는 것이 좋습니다. 건강한 무릎을 위해 평소에 무리하지 않도록 주의하고, 적절한 운동이나 스트레칭도 도움이 됩니다.
다만 어떤 상황에도 무릎에 변화를 느낄 때는 관심을 가지고 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 그럼에도 불구하고 불안함이 가시지 않는다면 한 번쯤 병원 방문을 고려해보는 것도 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무릎에서 소리가나는건 관절안에 기포가터지거나 인대나 힘줄이마찰을받으면서 나타나는증상일수있는데요 통증이나 불편감이없다면 큰문제는아닐수있지만 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 필요할수있습니다 감사합니다~!
1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
무릎에서 소리가 나는 것은 꽤 흔한 현상이며, 많은 경우 특별한 문제가 없을 수 있습니다. 뼈와 연골, 인대 등의 마찰이나 기포가 터지면서 소리가 나기도 하고, 무릎 관절의 움직임이 부드럽지 않아 발생할 수도 있구요
통증이 없고, 소리만 나는 경우 대개 일시적이고 가벼운 현상으로 볼 수 있습니다.
그러나 반복적인 소리나 시간이 지날수록 통증이나 부기가 동반된다면, 관절염이나 연골 손상 등의 원인이 있을 수 있으므로, 이를 확인하기 위해 정형외과를 방문하여 X-ray나 MRI 등의 검사를 받는 것이 좋습니다.
스트레칭이나 근육 강화 운동을 통해 무릎을 지지하는 근육을 튼튼히 하는 것도 좋은 방법이구요
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