발목 염좌 후 아킬레스건 통증도 생길 수 있나요?
수요일에 프롤로 주사를 맞고 통증이 광범위하게 퍼졌습니다. 근데 귀가 도중 발목 염좌를 심하게 되어 보행이 어려울 정도 통증이 심해졌습니다.
그로 인해 목요일에 타 병원에서 Dna주사를 맞았으나 그때도 발목 안쪽으로 통증이 싸악 퍼지며 아팠습니다.
현재는 발목 염좌로 인한 통증은 많이 줄었지만 아킬레스건 쪽 통증이 점점 심해져 현재는 보행도 어렵습니다.
> 참고로 비부착 부위에 통증이 있습니다.
발목 염좌 후 아킬레스건에 통증이 생길 수 있나요?
아킬레스건에 통증이 심해 발목 보호대를 찰 수가 없는데,,, 그냥 집에서 쉬고 한의원에서 침을 맞으며 관리해야 할까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
발목 염좌 후 아킬레스건에 통증이 생길 수 있습니다. 염좌로 인해 발목과 아킬레스건에 추가적인 부담이 가해져 염증이나 통증이 발생할 수 있습니다. 지속적인 통증과 보행 어려움이 있다면 추가적인 검사와 치료가 필요할 수 있습니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
발목염좌 후 당연히 아킬레스건에 통증이 발생할 수 밖에 없는 이유는 발목 인대손상이 된다면, 주변 구조물인 삼각인대 또는 아킬레스건 등 영향을 끼치기 때문이며, 불안정성으로 인해 반복되는 염좌가 발생할 수 있습니다.
아킬레스건의 통증으로 인해 보호대를 착용하기 힘들다면, 집에서 최대한 쉬어 염증을 가라앉을 때 까지 기다리는것이 좋으며, 냉찜질을 해주는것도 도움이될 수 있습니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
특정 조직의 손상이 발생하면 인접 부위에 과도한 사용이 발생하고 이로 인해 통증도 생길 수 있습니다. 간단한 예로 한쪽 발목이 접지른 상태로 계속 생활하기다 보면 반대쪽 발목에도 통증이 생기기도 합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발목 염좌 후에는 얼마든지 아킬레스건에 통증이 발생 할 수 있습니다.
발목의 인대나 조직에 손상시 발목의 보호를 위해 보상작용이 발생하면서 아킬레스건에 과도한 스트레스가 가해지면 통증이 발생할 수 있고, 뿐만아니라 염좌로 인한 주변 근육들이 약해지면서 발목을 지지해주는 아킬레스건에 과도한 힘이 들어 갈 수도 있습니다. 또 발목에 염좌로 인해 운동범위에 제한이 생기면서 아킬레스건의 유연성에도 영향을 끼치면서 과도하게 당겨질 수도 있습니다.
발목의 보호대를 착용하시지 못할 정도로 발목이 부었다면 한의원 치료 뿐만 아니라 정형외과에 방문하시어 정확한 상태를 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료를 조금 더 적극적으로 받아보시면 좋을 것 같습니다.
일단 집에서는 휴식 및 안정을 취해주시고 붓기가 아직 많으시다고 하니 냉찜질 및 발을 심장 보다 높게 올리고 계시면 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
발목 염좌 후 아킬레스건에 통증이 생길 수 있나요?
충분히 통증이 생길 수 있습니다. 발목 염좌가 생기면 보행이 이상해지고 발목 입장에서는 염좌를 피해 이상하게 움직이기 때문에 그에 따라 뒤쪽에 발목 움직임에 관여하는 아킬레스건에 스트레스가 가해질 수 있습니다. 그럼 일정 스트레스를 넘어가면 통증으로 나타날 수 있습니다. 보통 발목 염좌 있으신분들은 아킬레스건의 불편감을 같이 호소하곤 합니다.
아킬레스건에 통증이 심해 발목 보호대를 찰 수가 없는데,,, 그냥 집에서 쉬고 한의원에서 침을 맞으며 관리해야 할까요?
한의원도 좋지만, 개인적으로 정형외과 가셔서 아킬레스건 부위 초음파나 엑스레이 영상을 통해 좀 더 객관적으로 문제가 되는 부위의 원인을 파악하고 그에 따른 치료를 하시는게 좋지 않을까 싶습니다. 한의원도 좋지만, 아킬레스건은 강한 인대입니다. 어느정도 수술이 필요할 수도 있고, 단순 침으로는 이완되거나 치료되기가 쉬워보이지 않습니다. 제가 2년 반정도 한방병원에서 근무하면서 보았지만, 아킬레스건 같은 부분은 치료가 쉬워 보이지않았습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
발목 염좌 후 아킬레스건 통증이 발생할 수 있습니다 발목 염좌는 발목 주변의 인대와 조직에 손상을 주며 이로 인해 주변구조물에 추가적인 스트레스가 가해질 수 있습니다 특히 아킬레스건은 발목과 밀접하게 연결되어 있어 발목의 부상으로 인해 아킬레스건에 통증이 발생할 수 있습니다
발목 염좌로 인해 발목의 움직임이 제한되거나 비정상적인 보행패턴이 생기면 아킬레스건에 추가적인 스트레스가 가해질 수 있습니다
발목 보호대를 착용하지 못하고 발목과 아킬레스건에 대한 지지가 부족해져 통증이 악화될 수 있습니다
발목 염좌 후 염증이 발생하면 주변 조직에도 영향을 미쳐 아킬레스건 통증을 유발할 수 있습니다
발목과 아킬레스건을 충분히 쉬게하세요 무리한 움직임은 피하고 편안한 자세로 휴깃을 취하는것이 중요합니다
통증이 있는 부위에 냉찜질을 적용하여 염증과 통증을 줄일 수 있습니다 얼음팩을 수건에 싸서 20분간 적용하세요
통증이 심해져 보행이 불가능한 경우 붓기나 변형이 있는경우 통증이 1~2일 내에 개선되지않는경우는 병원에 가셔야합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발목염좌이후에도 아킬레스건쪽으로 통증이 생길수있습니다 이럴때는 차가운냉찜질을적용해주시고 발목을 고정하는것이 좋은데요 발목보호대를 착용할수없을정도로 증상이 심하다면 병원에다시한번 방문하셔서 초음파검사를 통해 검사를해보는것을 권해드립니다!
집에서 방치하기보다는 병원에서 물리치료나 다른 본인에게 필요한치료를병행해서 받는것이 증상호전에 도움이될수있습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 발목 염좌가 생기면 발목 관절의 제 기능이 어렵기에 발목 주변 연부조직에 무리하게 과사용 및 통증을 유발이 될 수 있기에 지금과 같이 아킬레스건에 통증이 나타날수있습니다.
추가적으로 현재 발목 보호대 착용에 제한이 있다면 압박 붕대 착용과 충분한 휴식을 취하면서 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
한의원 같은 경우 침, 부항, 뜸 등을 치료 받을 수 있으며, 양방 같은 경우 상태에 따라 물리치료, 약물치료, 주사치료, 체외충격파 등 치료를 받을 수 있기에 선호하는 치료를 받으면서 회복하시길 바랍니다.
빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발목 염좌 후 아킬레스 건에 통증이 생길 수 있습니다 현재 보행이 어려운 상태라면 충분한 휴식이 필요합니다 한의원에서 침 침치료를 받는 것도 도움이 될 수 있지만 상태가 심각하면 정형외과 전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 안정과 통증 관리를 우선시하고 필요 시 추가 치료 방법을 상담하세요!
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.
발목 염좌 후 아킬레스건 통증이 생길 수 있습니다. 또한 포롤로 주사는 아프신 부위를 더 아프게 하여 치료를 촉진시키는 주사요법으로써 며칠간
없던 통증이 생길 수 있습니다.
따라서 경과를 지켜보시다가 상태가 지속된다면 병원에 내원하시어 검사 및 진료를 보셔야 겠습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 통증으로 불편이 있으시군요.
발목 염좌로 인하여 발목이 약해져 있는 상황에서 무리하게 발목에 부하를 주어 증상이 악화되었거나 좋지 못한 자세로 걷다 보니 아킬레스건 쪽으로 통증이 유발된 것으로 보입니다.
발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 약물치료나 주사, 물리치료를 받으시거나 한의원에서 침 등으로 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목 염좌가 발생한 이후에 발목의 안정성이 떨어지거나 체중지지능력의 변화로 인한 스트레스가 가해지는 경우 아킬레스건 주변에 통증이 발생할 수 있습니다. 발목 주변부위의 통증이 있는 경우 열감이 있다면 아이스팩을 적용하고, 발을 높게두어 휴식을 취하시는 것이 좋겠습니다.