발뒷꿈치 조금 윗부분이 아픈 이유가 뭘까요?
제가 많이 걷는 일을 하는데 일중에는 그냥 오래 서있어서 발바닥아프고 다리 아픈 정도인데 퇴근 후 좀 휴식하고 걸어보면 발뒷꿈치 조금 위에 뼈 부분이 아파요 (걸으면서 뒷꿈치가 들릴때 아픔)
뒷꿈치 위에 쑥 들어가는 힘줄있는 부분 말고 사진에 체크한 뼈 부분이 아파요 병원에 가봐야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발뒤꿈치 조금 윗부분이 아프다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
아킬레스건에 염증이 생겨서 통증이 발생하는 아킬레스건염일 수 있고 혹은 반복적인 압박이나 충격으로 인해서 종골에 스트레스성 골절일 가능성도 존재하며 종골과 주변 뼈 또는 조직이 충돌해 통증이 발생하는 종골의 충돌 증후군일 가능성도 존재하며 발 뒤꿈치 근막염과 연결된 근육의 과도한 긴장으로 인해서 통증이 발생하기도 합니다.
만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있기에 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
말씀하신 발 뒤꿈치 윗부분의 뼈 통증은 종종 아킬레스건 부착부염이나 박스힐스병일 수 있습니다.
장시간 서 있거나 많이 걷는 경우 종골의 부착 부위에 미세손상이 반복돼 염증이나 통증이 생기기도 해요 단순 피로일 수도 있지만 붓기나 눌렀을 때 심한 통증이 있다면 정형외과 진료를 받는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
지속적으로 통증이 있으시다면 병원 진료를 보시는 것이 좋습니다. 뼈의 문제라면 피로 골절과 같은 부분이 생길 수는 있으나 확률은 낮을 듯 하고 아마 아킬레스 건염과 같은 질환으로 의심이 됩니다. 정확한 진단을 위해서는 아무래도 진료를 보시고 그에 맞춰서 치료를 하시는 것이 좋을 것으로 생각이 됩니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발뒤꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.
반복되는 무리한 사용으로 인하여 근피로가 쌓였거나 족저근막염 등 족부질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
냉찜질을 해주시고 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 업무 중간중간 충분한 휴식과 발의 충격을 흡수해 주는 굽이 있고 발목을 잡아 주는 편안한 신발을 신어 주시고 기능성 깔창을 사용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발뒷꿈치통증이 있다면 염증이나 근육의긴장또는 족저근막염등의 문제일수있습니다 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.
올려주신 내용 잘 확인 하였습니다.
걱정이 많이 되시겠습니다
해당 부분 통증은 근골격계에 이상있는 것은 아닌지 엑스레이, 초음파 검사등을 시행해봐야하므로 진료가보셔야겠습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
통증이 지속적으로 있으시다면, 병원에 방문을 해보시는 것이 좋겠습니다.
사진으로 표시하신 부분은 종아리 근육의 힘줄인 아킬레스건 부위인데요,
반복적인 동작이나 자세를 오래 유지할 때 지속적으로 압박이나 긴장이 가해져 통증이 나타나거나,
염증성 질환이 나타날 수 있기 때문에, 필요시에는 진료를 받아보시고, 치료를 고려하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 사진으로 표시된 부위는 종골이며 종골의 염증이 나타났거나 골절 또는 아킬레스건의 부착 부위로 아킬레스건염이 나타날 수 있습니다.
아무래도 뒤꿈치가 들릴 때 종아리 근육은 수축하면서 해당 부위에 아킬레스건 부착부위에서 수축이 일어나면서 통증이 나타나는것으로 보여집니다.
지금은 정형외과, 통증의학과 등 병원에 내원 후 적절한 검사를 통해 감별 진단이 필요해 보입니다.
당분간은 무리하게 움직이지마시고 통증 또는 자극을 유발하는것은 피하시길 바랍니다.
적절한 치료를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^