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늠름한고래28125.05.10
현재 중1인 아들 당뇨진단 1년6개월전에 받았어요스트레스로 인한 정신과 약을 복용 중이고 당뇨 진단도 받아 주사가 아닌 약으로 복용중인데요 혹시 보험 이 태아보험에어릴때 실비들어놓은게있는데 더 추가로 보험을 들수 있나요?
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일기를쓰며25.05.10
기분이 우울할 때 좋은 음식은 무엇인가요?요즘 되는 일이 하나도 없는 것 같아서 너무 답답하고 힘들어요. 음식을 먹으면 기분이 좋아질 것 같은데 어떤 음식이 도움이 되는지 알려주세요.
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착실한큰고니8025.05.10
과일 후식의 타이밍이 환자의 영양 흡수에 미치는 영향은 무엇인가요?환자가 식사 직후에 과일을 섭취할 때와 식사와의 간격을 둔 경우의 영양 흡수 차이를 비교하고 싶습니다.소화 효율과 당분 흡수 속도 측면에서의 과학적 근거를 설명해 주셨으면 합니다.
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잠자는다람쥐29125.05.10
프로틴 하루에 2~3회 섭취해도 괜찮을까요?보충제용으로 프로틴을 먹는 편입니다.하루에 정해진 섭취량이 있을까요?주로 아침, 저녁에 먹는 편인데요.이렇게 2~3회정도 섭취해도 괜찮은 건가요?
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팔팔한파리매13125.05.10
계란을 삶으면, 노른자와 흰자를 감싸고 있는 하얀색의 막은어떤 성분으로 이루워져 있는지와 먹어도 건강에 이상없는 지 궁금합니다.계란을 삶으면, 노른자와 흰자를 감싸고 있는 하얀색의 막은어떤 성분으로 이루워져 있는지와 이를 먹어도 건강에 이상은 없는 지 알고 싶습니다.
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구체적목표,바로성취,결과피드백25.05.10
기력이 떨어지고 슬럼프가 생기면 잘 먹어야하는데 무앗을 먹고 충전하면 좋은가요?살다보면 여러가지 일들이 있고 좋은 일은 괜찮은데 힘든일이 안풀리거나 계속 이어지면 좋지 않게 기력이 많이 떨어지고 슬럼프에 빠지는데 이때 빠르게 회복하려면 무엇을 먹으면 좋을까요?
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뽀얀굴뚝새24325.05.09
현미가 영양소도 좋고 식이섬유도 풍부하고 좋다고 하는데 현미를 먹지 말아야 하는 사람도 있나요?저는 당조절 때문에 현미와 백미를 섞어서 밥을 해서 먹고 있습니다. 남편은 소화기능이 떨어져서 백미를 먹습니다. 현미는 누구한테나 다 좋은 쌀인가요? 특히 주의해야 할 사람은 어떤 경우인가요?
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그래도잔잔한수양버들25.05.09
너무 피곤한대 어떤 방법이 좋을까요??요즘 피곤하고 잠도 잘 안 오고 근데 오전에는 또 잘 자고 이상해요 이런건 어떻게 고쳐야 할까요?????????????????
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싹싹한갈매기16325.05.09
위염에 좋은 생활 습관과 음식 알려주세요안녕하세요내시경 했는게위염이 나와서요위염에 좋은 생활 습관이랑위염에 좋은 음식을 추천해주시면 감사하겠습니다!속이 쓰려요 ㅜ
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뽀얀굴뚝새24325.05.08
배우자가 잦은 술로 인해 간수치가 높습니다. 간 해독에 도움이 되는 식재료 뭐가 있을까요?아침에 당근을 쪄서 생수 약간 넣고 연하게 해서 매일 먹습니다. 그랬더니 간수치가 조금 내려갔더라구요.지방간도 있고 더 노력해야 한다고 하더라구요. 평소에 정제탄수화물 먹지 말라고 하고 기름진 것도 안 먹어야 하는데 쉽지는 않은가봐요. 간에 좋은 음식을 먹어야 하는데 어떤 게 있을까요?
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