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뽀로로26.03.02
비염에 좋은 음식에는 무엇아 있을까요?환절기라 그런지 비염 때문에 너무 힘드네요. 매번 약을 먹어도 또 다시 증상이 나타나서 너무 불편한데 섭취하면 도움이 되는 음식엔 뭐가 있을까요?
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솔직한당나귀23026.03.02
고지혈증, 회사 점심을 먹지 말아야할까요?안녕하세요 고지혈증 진단을 처음 받아서 3개월 간 최대한 관리 후 다시 상태를 보기로 했는데요. 운동식단 모두 열심히 하려는데 사측 점심을 그만 먹는 게 좋을지 어떨지 고민이 듭니다. 저염 식당으로 인증 받은 곳이고, 주 2-3회는 생선(고등어, 가자미 등)이 나옵니다. 채소 많이 나오고 주 2회 정도 닭고기나 돼지고기가 나옵니다. 자율배식이고요.세 가지 옵션이 있을 것 같은데 조언 부탁드려요.1) 아예 안 먹기2) 고지혈증에 안 좋은 음식은 아예 배식받지 말고 다른 거는 먹기3) 고지혈증에 안 좋은 음식은 조금(한두입 정도의 양)만 먹기
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나애오26.03.02
위염이라서 죽만 먹고 있는데 어지러울 때 뭘 먹어야 하나요아플까봐 죽도 아주 소량씩만 배 안 고플 정도로만 먹고 있습니다 근데 그래서 그런지 어지러움이 조금 있는 거 같아서 이럴땐 뭘로 채워줘야하나요? 사탕 같은 건 안 좋을 거 같아서요
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제법희망적인알파카26.03.02
장염에 걸린거 같은데 호전되고 난 후 소고기 먹어도 될까요?이틀전에 설사를 10번 정도 하고 가스찬 복통이 있어서 다음날 병원가서 가스모틴정 티로파정 메디릭디에스장용캅셀 포타겔 현탁액 받고 계속 죽먹고 약먹고 하면서 다음날 현재는 복통도 없고 설사도 변도 보지 않았습니다. 오늘이 월요일이고 이틀 뒤에 중요한 날이라 한우를 먹을거 같은데 한우 먹어도 될까요?
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그래도성장하는살구나무26.03.02
술먹고 설사할때 좋은 음식은 뭐가 있을까요술먹고 술똥이 나오는데 여기에 좋음 음식은 뭐가 있을까요 해장에 좋다고 하는 음식들을 찾아서 먹어야할지 햄버거 처럼 기름진 음식을 먹어야할지 궁금합니다
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촉망받는오동나무26.03.02
소화가 원활하지 않고 위가 예민한 사람에게...아침에 먹으면 좋은 메뉴는 뭘까요? 삶은달갈 좋다고 해서 먹어보는데 저는 잘 체하더라고요. 간단하면서 포만감이 좀 있는 식단 궁금합니다.
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근면한슴새14026.03.02
최근들어 속이 더부룩하고 체한 느낌이 들면서 소화가 너무 안됩니다.음식이 목에 걸린듯한 느낌도 들고 명치 부군에서 소화가 안됩니다. 일어났을 때 가장 증상이 심하고 저녁쯤 오면 또 괜찮아지다가 아침에 다시 안좋기를 반복합니다. 이런 경우 손을 따거나 탄산음료를 마시는게 실제로 의학적으로 효과가 있을까요? 밀가루와 고기류를 한동안 아예 끊어볼까요?
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겁나시끌벅적한수박26.03.02
만성위염인데 큐팡에서 파는 음식즐 중에계란흰자만 개별포장해서 렌지에 돌려먹도록 판매하는 상품이 있던데 사먹어도 되나여?그리고 cca주스라구 당 추가 첨가물 추가 안하고 그냥 원재료 자체를 즙내서 파는 주스가 있던데 당근 사과 양배추 재료를 즙낸거래요 이것도 사마셔도 되나요?
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때론순진무구한딸기26.03.01
식전 혈당 115 식후 1시간혈당이 210이 나왔는데요저녁에 밥먹고 떡먹고 바나나먹었을뿐인데 식전혈당이 많이 나왔네요혈당 영양제도 먹었어요아침에는 가자미조림 오뎅볶응 멸치에 밥먹고 당뇨약먹고 했는데도 210 정도나왔네요바나바추출물 유산균 간영양제 올리브유도 먹었는데평상시에는 100에서 왔다갔다 했고 식후 1시간혈당이 180은 안넘어갔었는데평상시보다 많이 나와서 그러는데 탄수화물 섭쉬를 하지 말가요?
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보통은감사하는장미26.03.01
당뇨 있는사람 식후 운동방법 질문합니다당뇨가 있는 사람은 식후 혈당 관리가 필요할텐데 걷는게 좋다고 하더라구요 식후 몇분뒤에 걷는게 좋고 또 얼마의 시간동안 걸어야 할지 궁금합니다
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