의료상담

재활·물리치료

답변 등록순 최신순

재활·물리치료의료상담
냉철한라마3526.03.03
일반적인 메모리폼이나 평평한 베개보다 목베개가 편하다면 제목은 어떤 상태인 건가요펑퍼짐하고 넓은 베개보다 목베게이라든지 목침 같은게 제게는 좀 더 어울리는 거 같거든요 그렇다면 제 목의 상태는 어떤 곡선을 그리고 있는 것인가요.
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
뽀얀굴뚝새24326.03.03
바로 자면 잠이 안와서 항상 우측으로 돌아누워서 잠을 잡니다. 지속적인 습관인데 이런 습관이 오래 유지하면 척추에 문제가 생기나요?바로 자면 잠에 들지 않아서 항상 옆으로 자야 잠이 오더라구요. 잠을 자기 위해서는 내가 편한 자세를 취해서 자는 것 같습니다. 이런 자세를 유지한지는 10년이 넘은 것 같습니다. 좋은 자세는 아닌 거 같은데 이런 잠자는 자세가 척추에는 어떤 영향을 미치나요?
6명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
핑크내복 빵구났써요 하이18726.03.03
허리가 왼쪽만 아픈데요. 자세가 않좋아서 그런거 같은데 앉을떄 어떻게 앉으면 좋을까요??허리가 왼쪽만 아픈데요. 자세가 않좋아서 그런거 같은데 앉을떄 어떻게 앉으면 좋을까요?? 앉았다가 일어나면 아프기도 해서요. 자세 문제인거 같은데
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
불타는감자26.03.03
일자형 목에 치료방법에관하여 문의드려요목이 불편해서 엑스레이를 찍어봤는데일자형 목으로 높은베개를 사용하지 말라던데요목이 그래서 그런지 자세가 앞으로 쏠린 느낌이조금있어요 어떤 치료를 받아야 도움이되는지 알려주세요
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
올곧은하늘소12126.03.02
테니스 치다가 무리했는지 어께 염증과 물이 찼다고테니스 치다가 무리했는지 어께 염증과 물이 찼다고 물리치료와 약을 복용 중 입니다.추가로 도수치료 10회이상 받으라는데 도수치료가 도움되나요?
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
고독한호돌이2026.03.02
온몸이 쑤시고 아플때 사우나에서 뜨거운 탕속에온몸이 쑤시고 아플때 사우나에서 뜨거운 탕속에 들어가거나 사우나 에서 땀을 빼주는게 효과가 있을까요? 최근 집안일을 너무 빡세게 해서 온 몸이 알배기고아프네요ㅠㅠ
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
규군121126.03.02
허리디스크 낫는 노하우 있을까요?..허리가 안좋아서 병원에 갔는데 디스크가 약간 있다고 하시네요.ㅠ아예 쉬는게 맞는건지..유튜브를 보면 걷기나 슬로우러닝을 추천하더라구요.신전자세도 추천하구요.그래서 주말에 좀 많이 걸었는데 몸이 피곤해서 그런지 허리가 쑤시는거 같기도하고,,노하우 있을까요?
4명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
역대급손꼽히는집토끼26.03.02
주간보호센터에서 가능한 물리치료 종류어르신들 모시는 주간보호센터 (데이케어센터, 물리치료실 만들어져 있음) 물리치료사 있음)에서 물리치료는 어느 범위까지 허용될까요? 간섭형 저주파 치료기, 부항, 초음파 치료기, 온열 등등 이요 궁금합니다여러 센터에서는 하는것 같은데 궁금해서요.부항은 피가 안나오는 인터넷에서 파는 공기? 압착으로만 하는 기계입니다.
6명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
시끌벅적한무화과26.03.02
라운드 숄더 푸는 법등 꿀 팁을 알려주세요.사무실에수 앉아서 작업을 많이하다보니 라운드 숄더랑 거북목이 심해지는데 혹시 완화할수있는 방법 등 이 있으면 자세하게 알려주시면 감사하겠습니다.
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
더없이파워풀한부르주아26.03.02
3주가 지나도 능형근이 아파요...팔을 전인해도 아프고 허리를 말아도 아파요.. 핫파스 붙이니까 그나마 움직일만한데.... 하... 운동도 지금 계속쉬고있는데 왜 그럴까요? 예전에도 이랬는데 걍 쉬니까 나았거든요... 병원가도 그냥 약주고 물리치료만하는데..병원을 가볼까요?
4명의 전문가가 답변했어요