새끼발가락 골절로 두달동안 못걸었는데 뼈는 붙었지만 아파요..왜그럴까요?
새끼발가락 골절로 두달동안 못걸었는데 뼈는 붙었지만 아파요..이게 두달 안걸어서 굳은거 같기도하고...물리치료를 좀받으면 나아질까요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
새끼 발가락의 골절 이후에 두 달간 걷지 안으셨고, 현재 뼈는 다 붙으신 상태이시지만 통증이 있다면 아직까지 뼈 주변읜 연부조직이 회복중인 걸로 생각됩니다. 골절 주변의 근육 인대 신경등의 연부조직에 염증이 있을 수도 있고 관절이 오랫동안 움직임이 없다보니 뻣뻣해지면서 움직임에 제한이 생겨 통증이 발생 했을 수도 있습니다. 뿐만 아니라 오래만에 발에 부하가 가해지면서 부하가 부담이 되어 발생 했을 수도 있습니다.
여러가지 원인에 의해서 통증이 발생 할 수 있고 이는 회복과정에서 자연스럽게 발생하는 현상으로 물리치료 및 관절의 가동성 운동 및 스트레칭 및 근력운동 등을 통해 회복이 가능합니다. 치료 받는 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
발가락 골절 시 동반된 주변 연부조직의 손상이 통증을 야기할 수 있습니다. 특히 신경 손상이 동반되었다면 수주에서 수 개월 회복을 필요로 할 경우도 있습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
골절의 회복이 이루어져도 통증이 지속되는 것은 일반적으로 회복과정에서 흔히 나타날 수 있는 증상입니다. 관절의 움직임이 제대로 일어나지 않거나 체중부하에 대한 재훈련이 안되있는 경우, 회복이 완전하게 이루어지지 않은 상태에서 발생하는 연증증상으로 인해 나타날 수 있으며, 통증의 완화와 기능의 회복을 위해서 물리치료가 도움이 될 수 있겠습니다. 전문의와 상의 후 치료 적용에 대해서 고려를 해보시는 방법을 추천드립니다.
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.
골절로 인해 두달동안 못 걸으셨고 뼈는 붙었지만 통증이 있는걸로 사료됩니다.
두달동안 못 쓰셨을때 관절가동범위 제한 및 근력약화가 생기고 이로 인해 사용하셨을때 통증이 있는 것 같습니다. 평소 물리치료 및 운동 요법을
하시면 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
새끼발가락 골절 후 두 달 동안 걷지 못한 경우 통증이 남아 있는 것은 일반적입니다. 뼈가 붙었더라도 근육 약화와 관절 경직이 원인이 될 수 있습니다. 정상적인 회복 과정에서도 통증이 발생할 수 있습니다. 물리치료는 근육과 관절 기능 회복에 도움이 될 수 있습니다. 따라서 물리치료를 받는 것이 좋습니다
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
골절이 치유되는 과정에서 주변 조직에 부종이나 염증이 생길 수 있습니다 이로 인해 통증이 발생할 수 있습니다
두달 동안 걷기 않으면서 발가락과 발의 근육이 약해지고 경직될 수 있습니다 이로인해 통증이 느껴질 수 있습니다
뼈가 붙었더라도 골절 부위의 정렬이 완벽하지 않거나 주변 조직이 제대로 회복되지 않았을 수 있습니다
골절로 인해 신경이 압박받거나 손상되었을 가능성도 있습니다
물리치료는 통증완화 기능 회복에 매우 효과적입니다 전문 물리치료사와 상담하여 적절한 치료를 받는것이 좋습니다 스트레칭 강화운동 전기자극 치료등이 포함될 수 있습니다
통증이 완화되면 점진적으로 발가락과 발의 운동범위를 늘려가는것이 중요합니다 초기에는 가벼운 스트레칭부터 시작하고 점차적으로 강도를 높여야합니다
발가락에 부담을 주지않는 편안한 신발을 착용하는것이 중요합니다 발가락이 자유롭게 움직일 수 있는 신발을 선택하세요
결론 새끼발가락 골절 후 통증이 지속되는것은 여러원인으로 설명될 수 있으며 물리치료는 회복에 도움이 됩니다
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
골절은 통상 6주에서 3개월 정도 뼈 붙는시간이 필요합니다 뼈가 붙었다고 바로 통증이 없어지는 것은 아닙니다 뼈가 붙어서 주변 근육 인대 힘줄 관절들이 적응하는 시간이 필요하기에 뼈가 붙어도 며칠간은 더 아플 수도 있습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
아무래도 두달간 골절이 붙기위해 고정을 하고 움직임을 최소화 하다보니 다시 기능적인 문제에 있어서 통증이 나타날수있습니다.
지금으로썬 무리하게 움직이기보단 강도를 조금씩 올리면서 걷는 연습을 해보시길 바랍니다.
추가적으로 물리치료와 같은 재활 치료를 통해 상태에 맞게 적절한 치료와 관리를 하신다면 충분히 회복될수있습니다.
꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
골절로인해서 고정을해놓고 두달정도 보행을하지않았다면 물리치료및 재활치료를받는것이 도움이될수있습니다
치료를받은 병원에 문의해보시고 본인에게 필요한 치료를 처방받으신다면 도움이될수있습니다 감사합니다~
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
물리치료만으로는 한계가 있을것으로 보입니다. 우선 두달 동안 안움직이면서 새끼발가락을 움직이는 근육들의 활성도가 많이 떨어졌을것으로 보입니다. 그래서 이에 따른 재활치료를 하시는게 중요해보입니다. 근육이나 뼈도 움직여 버릇해야 동작을 잊어먹지 않고 자연스럽게 사용합니다. 하지만 2달 지난 시점에서 어느정도 기능을 까먹을 수 있습니다. 그래서 이런 기능을 살리기 위해 재활치료를 하면 좋을거같습니다. 재활치료는 보통 잘하는 정형외과에서 도수치료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 정형외과에서는 체외충격파라는 치료기기도 있어 도수치료랑 같이 하면 좋을거같습니다. 체외충격파 치료기기는 뼈나 인대 힘줄을 활서화 시켜주고 치료시켜주는 기기 입니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
새끼발가락 골절 후 뼈는 붙었지만 통증이 있으시다면 연부조직의 손상이나 고정으로 인한 관절 경직이 원인일 수 있습니다.
물리치료를 통해 통증의 완화, 근육의 재활, 관절 가동성의 회복 등의 효과를 기대해볼 수 있으며 집에서도 온찜질과 가벼운 스트레칭을 통해 움직임을 개선 시켜줄 수 있습니다.
병원에 방문하여 진료를 받아보신 뒤에 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.