무릎이 시큰거리고 너무 아픕니다..

Question

나이

40

성별

여성

무릎이 시큰거리고 통증이 아픈게 몇주째 지속되고 있는데 병원갈 시간이 없어 못가고 있어요. 빨리 안가면 더 심해질까요 엑스레이 찍어봐야할까요

Answer 1

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.

통증이 지속된 상태에서 빨리 병원을 가지 않는다면 더 심해질 수 있는 확률이 높습니다. 특히 무릎 같은 경우는 안정성이 떨어지고 통증이 나타나면 위아래 관절을 괴롭힙니다. 위아래 관절로는 고관절이나 발목에 불편감을 줄 수 있습니다. 고관절에 불편감을 준다면 허리나 상체에까지 영향을 주기 때문에 조심해야 합니다. 그리고 발목에도 불편감을 주면 발바닥이 아픈 족저근막염 증상이 나올 수도 있습니다. 병원에 갈 시간이 없으면 우선 무릎 주위 근육의 냉찜질이나 허벅지나 하체 다른 근육들을 스트레칭 해주시면 다소 완화 될 수 있습니다. 하지만 혼자 치료하는데는 한계가 있습니다. 최대한 빨리 병원 가보시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.

만약 가만히 있어도 무릎에 통증이 있거나 붓기와 열감이 점점 심해진다는 느낌을 받는다면 빨리 병원에 가셔서 엑스레이를 찍어보시고 진료를 받아보는것이 좋습니다.

하지만, 말씀하신것처럼 병원에 갈 수 없는 상황이라면, 우선 시간이 나실 때 까지는 무릎 보호대를 착용하시거나 최대한 쓰지 않는것이 좋습니다. (걷는것도 많이 안하는것이 좋습니다.)

만약 붓기와 열감이 있다면 냉찜질을 꼭 해주시고 그 후에는 온찜질을 해주시는것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.

시큰거리는 통증은 염증 가능성이 있는 통증 양상 입니다. 무릎 관절염이나 근육문제로 인해서 지속적으로 발생 될 경우 방치하게되면 통증이 심해저 나중에는 걷기 힘들 정도로 통증이 발생될 수도 있으니 병원을 빨리 가보시는게 좋을 듯 합니다. 엑스레이와 혈액 검사를 해보심이 좋을 듯 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎 통증으로 불편이 있으시군요.

질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수가 없으나 무릎이 시큰하고 아프시다면 관절염을 의심해 볼 수 있으며 초기에 검사와 치료를 하시는 것이 증상이 더 심해지는 것을 막아 주며 지연 시켜 주는데 도움이 되실 것입니다.

정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.

무릎의 연골에 문제가 생겼거나 혹은 단순히 염증이 있을 수 있다거나, 석회가 생겼다거나 혹은 단순 근육문제 등의 원인은 다양합니다. 그래서 병원에 갈 시간이 없으시다면 일단은 온찜질을 하시거나 진통소염제 복용하셔서 통증조절을 하시고 시간 되시는 대로 병원 진료를 보시는 것을 추천드립니다. 무릎의 통증은 원인이 다양하게 발생할 수 있기 때문에 원인을 알고 그에 맞게 대처하시는 것이 좋을 것으로 생각이 됩니다.

Answer 6

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

무릎쪽으로 시큰거리고 통증이있다면 따뜻한온찜질과 무릎보호대를 착용하는게 도움이될수있습니다

평소에 걷거나 계단을올라갈때 무릎이 안쪽으로 쏠리지는않는지 확인해보시고 서있을때는 무릎이 과도하게 펴지지는않는지도 확인해보면좋습니다

몇주째 증상이 지속되고있다면 병원에서 검사를받아보시고 본인에게 필요한치료를받는것이 좋습니다

무릎관절자체의 문제일수도있고 평소 자세적인문제, 근육불균형의문제일수도있기때문에 병원에서 진료를받아보시는걸 권해드립니다

빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

Answer 7

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

무릎에 시큰거림 및 통증이 몇 주째 지속 되고 있으시다면 대도록이면 빠른 시간내에 병원에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다. 단순 염좌였다면 충분한 휴식 및 안정을 취해주시면 몇 주내에 통증이 경감 되기는 하나, 만약 힘줄이나 인대 연골등의 손상으로 인한 염증이나 파열 같은 경우 제때 맞춰서 치료를 진행해주시는게 무엇보다 중요합니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 8

안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.

무릎의 통증이 몇주씩이나 지속되셨다면 관절연골이나 힘줄, 인대 등의 조직에 손상을 의심해볼 수 있으며 시간이 지나면서 증상이 악화될 가능성이 있으니 빠른 시일 내에 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.

Answer 9

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

현재로썬 치료가없이 방치가된다면 더 큰 손상을 유발할수있습니다.

지금과 같은 증상은 보통 퇴행성 관절염, 연골의 손상, 허벅지 근력 저하 등 여러 원인이 있기에 병원에 내원하셔서 검사를 받고 전문의에 감별진단을 받아보시길 바랍니다.

추가적으로 꾸준한 치료와 관리를 통해 무릎관절이 회복될수있게 관리해주시길 바랍니다.

일상생활시 무릎 통증이 있다면 테이핑 또는 무릎 보호대 착용을 권합니다^^

Answer 10

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.

불편감과 통증을 장시간 방치하게 되면 만성화가 되어 나중에 더 치료가 어려워지게 됩니다. 가정에서는 온 찜질과 무릎주변 근력운동, 무릎보조대 사용으로 통증을 완화 할 수 있으며 정확한 원인 파악과 치료를 위해 시간 내어 병원 방문해 보시기 바랍니다.

Answer 11

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.

무릎 통증이 몇주째 지속되고 있따면 이는 심각한 문제일 수 있으며 병원에 가는것이 매우 중요합니다

나이가 들면서 관절염이 발생할 수 있으며 이는 통증과 염증을 유발합니다

잉전에 무릎에 부상을 입었다면 그로인해 통증이 발생할 수 있습니다 특히 인대나 연골손상이 있을 수 있습니다

무릎을 과도하게 사용하거나 잘못된 자세로 운동을 하게되면 통증이 발생할 수 있습니다

통증이 지속되면 상태가 악화될 수 있습니다 조기에 진단받고 치료를 받는것이중요합니다

무릎 통증을 방치하면 관절의 기능이 저하되거나 만성 통증으로 발전할 수 있습니다

엑스레이는 뼈의 상태를 확인하는데 유용합니다 골절이나 변형이 있는지 확인할 수 있습니다

엑스레이 결과에따라 추가적인 mri검사가 필요할 수 있습니다

결론은 무릎 통증이 몇주째 지속되고 있다면 반드시 병원에 가서 진료를 받는것이 중요합니다 조기 진단과 치료가 필요하며 엑스레이촬영을 통해 무릎의 상태를 확인하는것이 좋습니다 통증을 방치하면 더심각한 문제가 발생할 수 있으니 가능한 빨리 병원에 가보시길 권해드립니다

Answer 12

엑스레이 검사는 보통 뼈 정도만 확인이 가능하기 때문에 해당 검사로는 불충분할 수 있습니다. 무릎의 경우 관절 및 인대 이상에 의한 증상일 경우가 흔하기 때문에 MRI 등 보다 정밀한 검사가 필요할 수 있습니다. 되도록이면 빨리 진료 및 검진을 받아보는 것이 적절하겠습니다.

Answer 13

안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.

시큰거림에 대한 지속성이 길어진다면 병원에 내원하는걸 추천드립니다.

엑스레이는 뼈 상태를 확인하는게 좋지만 염증 혹은 무릎조직에 대한 검사는 초음파가 유용할 수 있음을 말씀드립니다.

환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

Answer 14

안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.

무릎은 관절염이나 퇴행성관절염이 찾아오면 시큰거리고 통증이 심할 수 있습니다 늦지않게 병원에 가시고 무리한 움직임인 등산,계단 오르기 등 이런 동작들을 피해주시길 바랍니다

Answer 15

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

무릎의 시큰거림과 통증이 몇 주째 지속되고 있다면 방치할 경우 상태가 악화될 가능성이 있습니다. 특히 염증이나 부상으로 인해 통증이 지속된다면 조기에 진료를 받는 것이 중요합니다. 엑스레이 촬영은 뼈의 상태를 확인하는 데 도움이 될 수 있으며 필요한 경우 추가적인 검사나 치료를 받을 수 있습니다. 가능한 한 빨리 병원을 방문해 전문의의 진단을 받는 것이 좋아요

Answer 16

안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.

무릎 통증이 있으시다면 빠르게 병원에 내원하여 검사 및 진료를 보시는게 좋습니다. 우선 지금은 무릎에 온열찜질을 좀 해주시고 무릎 주변을 마사지 해주시면 도움이 되겠습니다.

Answer 17

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

무릎에 발생한 통증이나 불편감이 오랜시간 지속되는 경우에는, 가급적 병원에 방문하셔서 전문의에게 원인에 대해서 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받으시는 방법을 추천드리겠습니다. 집에서 통증을 완화하기 위해서는 가벼운 온찜질을 적용하시거나 주변 근육에 대한 스트레칭과 마사지를 적용하여 보시는 방법도 좋겠습니다.