성장판이 닫혀도 뼈가 단단해지기 전까지 키가 클 수 있다는데 사실인가요?
학교 보건쌤이 얘기 해주신 내용인데 성장판이 닫혀도 뼈가 단단해지기 전까지 키가 클 수 있다는데 사실인가요??????????
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.
네 남성의 경우 20대 초중반까지 성장할 수 있으니 그때 까지 꾸준히 운동하시고, 식사 잘 하시면 더 성장 할 수 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
네 성장판이 닫혔더라도 뼈에 적당한 충격이 들어가면 성장을 할 수도 있습니다. 남성의 경우 20대 중반까지 크는 경우도 있으니 균형있는 식사와 규칙적인 운동이 도움이 될 수도 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
보건선생님께서 말씀하신 것도 일리가 있는 내용이며, 성장판이 완전히 닫히는 시점과 뼈가 완전히 단단해지는 시점 사이에 아주 미세하게 성장가능성이 남아있습니다.
그게 아까 말한, 종종있는 경우이며, 그렇다고 이때 확크는게 아닌 약간의 키가 증가할 수 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
일반적으로는 성장판이 이미 닫혀있다면 키가 더이상자라지 않는걸로 알고있습니다 하지만 언제나 예외는 존재하기때문에 키가 크는데에 영향을 주는 것들을 자극한다면 도움이될수있습니다~
일단 키는 유전적인 요인이 가장크다고 볼수있는데요 부모님들이 키가크다면 본인의 키카클수있는 확률도 많겠죠
아직성장기라면 키가 클수있도록 영양분을 충분하게 섭취하고 꾸준하고 규칙적인 운동을 하는것이 도움이될수있습니다!
그리고 구부정한 자세는 키를더 작게보이게만들수있으니 바른자세를 유지하는것이 도움이될수있습니다
감사합니다~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
성장판 검사는 성장 가능성을 평가하기 위해 사용되는 방법으로 성장판이 닫혔다고 해서 무조건 더 이상 키가 크지 않는다는 의미는 아닙니다.
키가 커지고 싶다면 영양 섭취와 성장판 자극을 많이 해주는 운동과 충분한 수면 등을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
성장판이 닫혔다면 뼈의 성장이 멈추기 때문에 길이의 성장은 멈추게 되어있습니다.
뼈가 단단해진 다는것은 골밀도가 증가된다는 것으로 뼈의 강도가 강해지는 것이지 길이가 늘어나지는 않습니다.
일반적으로 성장판이 닫힌 후에는 추가적인 키의 성장은 발생하지 않습니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
성장판이 닫히는 것은 일반적으로 키 성장이 멈추는 시점을 의미합니다 그러나 성장판이 닫힌 후에도 뼈의 밀도가 증가하고 구조가 단단해지는 과정이 있기 때문에 이 시기가 지나기 전까지는 키가 약간 더 클 수 있는 가능성이 있습니다! 하지만 일반적으로 성장판이 닫힌 후 큰 키 변화는 기대하기 어렵습니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
성장판이 닫히기 전에는 키가 자랄 수 있는 여지가 있으며 뼈가 단단해지는 과정은 성장판이 닫힌 이후에 일어나게 됩니다. 쉽게 말해서 뼈가 단단해지기 전의 단계는 성장판이 열려있는 상태이므로, 키가 성장할 수 있는 여지가 남아있는 것입니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
성장판이 닫히는 것은 일반적으로 키 성장의 마지막 단계로 여겨집니다 성장판은 뼈의 끝부분에 위치한 연골조직으로 이곳에서 뼈가 길어지는 과정을 통해 키가 자랍니다 성장판이 닫히면 더이상 뼈의 길이가 늘어나지 않기 때문에 키 성장은 멈추게 됩니다
성장판이 닫히기전에는 키가 계속자랄수 있습니다 남성의 경우 보통 16~18세 사이에 성장판이 닫히는 경우가 많습니다
성장판이 닫히면 뼈의 길이가 더이상 늘어나지 않지만 뼈의 밀도나 강도는 계속 변화할 수 있습니다 즉 뼈가 단단해지는 과정은 성장판이 닫힌 후에도 일어납니다
성장판이 닫힌 후에는 키가 더이상 자라지 않기 때문에 보건 선생님이 말씀하신 성장판이 닫혀도 뼈가 단단해지지 전까지 키가 클수있다는것은 사실이 아닙니다 성장판이 닫히면 키성장은 멈추게 됩니다
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
가능성 있습니다 ! 제 지인도 많이 보았고 치료하면서도 몇분 보았습니다. 다만 근육이나 뼈가 말랑말랑하게 마사지나 아니면 가벼운 운동을 꾸준히 해주셔야 합니다. 군대가서도 클 수 있는게 키라서 충분히 가능하니 지금부터 무릎 주변 마사지나 자세를 최대한 펴고 다니시면 위로 크게 되어 키 성장에 유리하게 됩니다.