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아하유저726.03.01
들기름메밀면은 영양학적으로 어떤가요?요새 건강을 위해서 포케나 들기름 메밀면을 주로 먹는데요육회나 훈제오리 또는 연어 등을 섞어서 시켜먹고있습니다특히 들기름 메밀면을 주 2-3회정도 낮에 먹고있는데 들기름도 기름이다보니 영양학적으로 문제가 없을지 궁금합니다
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행운보다 행복26.03.01
라면의 나트륨 함량은 면만 먹으면 괜찮은가요?라면의 영양 성분을 보면 성인의 1일 권장량인 2000mg의 80~90%를 나타내고 있는데만약 국물은 먹지 않고 면만 먹는 경우 어느 정도의 나트륨 섭취가 이루어지는 것인지 궁금하며라면 2개를 먹을 때 1일 권장량을 초과하게 되는데 그 때에는 문제가 되지는 않는지 궁금합니다.
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자유로운풍뎅이4126.03.01
멸균우유에도 설사를 할 수 있는 유성분이 있는걸까요?장 절제술을 한분들은 설사를 자주 하는편인데멸균우유에도 유성분이 남아있는걸까요?식사 후 제공되는 따로 드시는 멸균우유에도 설사가 심한듯 한데멸균우유의 유성분에 대해 궁금합니다.
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끈질긴나팔새7026.03.01
몸이 매일 간지럽고 두드러기가 올라와요안녕하세요 어떤 음식이 좋은지 알려주세요. 지르텍을 매일 먹자니 곤욕스럽습니다. 매일 몸이 간지럽고 온몸에 두드러기가 올라와요
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비오는날엔부침개26.02.28
아침에 바나나를 먹어도 괜찮을까요? 변비라 배가 불편해서요.요즘 장 운동이 활발하지 않아서요. 물을 자주 마셔도 별로 효과가 없는 것 같아서 바나나른 먹어보려고 하는데 아침에 일어나자 마자 바나나를 먹으면 도움이 될까요?
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STONER26.02.28
설탕 대체 당을 선택하려고 하는데요??설탕의 대체당으로 알룰로스 스테비아같은 제로칼로리 설탕으로 바꾸려고 하는데요? 맛의 차이는 없어보이는데 실제 설탕이랑 비겨했을대 건강엔 좋겠죠?
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잘나가자26.02.28
직장암에 좋은 음식은 뭐가 있는지 알려주세요안녕하세요 직장암에 걸려서 수술 후 까지 완료 되었는데요직장암에 좋은 음식은 뭐가 있는지 알고 싶어요알려주세요감사합니다...
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튼튼한불곰7426.02.28
제목: 잠은 6~7시간 자는데도 낮에 너무 졸려요. 원인/개선 방법이 궁금합니다내용:최근에 수면 시간을 확보해도 낮 졸림과 집중 저하가 계속됩니다.카페인 섭취는 하루 1~2잔 정도이고, 운동은 들쑥날쑥해요.수면의 질을 올리는 루틴(취침 전 습관, 빛/온도, 낮잠, 카페인 컷오프 시간 등)이나병원/검사를 고려해야 하는 신호가 있다면 알려주세요.
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당신에게행운이가득하길~26.02.28
밥을 먹을때 빨리 먹는 습관은 건강에 안좋은 건가요?제가 식사를 할때 남들보다 조금 빠르게 먹는 습관을 가지고 있습니다. 그래서 다른 사람들이 밥을 다 먹기 전에 저는 이미 식사를 끝내고 기다리는 편입니다. 이런 식습관이 혹시 건강에 안 좋은 걸까요?
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거대한카구27726.02.28
매일고기먹는습관괜찮을까요?..매일고기먹는습관괜찮을까요?황제다이어트는아니지만매일매일소고기를먹어도괜찮을까요?고기는왜계속당기는걸까요?
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