무릎에 통증이 발생하였습니다...
달리다가 완전히 세게 넘어져서 무릎이 뻑뻑하고 아픕니다. 무릎도 많이 부었습니다. 통증도 콕 찌르듯이 아픕니다 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
넘어지며 타박상으로 인해 염증 반응이 일어나며 통증이 발생할 수 있습니다.
붓기와 통증이 있으니 하루 이틀 정도 냉찜질을 통해 염증 반응을 줄여주고 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다.
시간이 지나도 통증이 지속된다면 뼈나 힘줄, 인대 등의 조직에 손상이 있었을 가능성도 있으니 병원에 방문하여 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
넘어지면서 무릎에 강한충격이생겼다면 타박상때문에 통증이생기고 붓기가생길수있습니다!
가장좋은방법은 가까운병원에 방문하셔서 진료를받고 치료를받는것인데 시간이없다면 집에서도 관리하는 방법이있습니다
집에서 하는방법은 차가운찜질을 적용해주시고 무릎보호대나 붕대를 이용해서 무릎을감싸서 고정, 보호해주고 압박까지해준다면 붓기가 좀더 빨리 빠질수있을겁니다
일단은 임시방편이기때문에 꼭 시간을내서 병원에방문하신다음에 치료를받으시는걸 권해드립니다!
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
달리다가 넘어지신 상태이시고 현재 붓기도 있는 상태이시면 여러가지 질환을 의심 해볼 수 있을 것 같습니다.
십자인대나 측부인대 손상 같은 인대 손상 혹은 연골의 찢어짐 같은 연골의 손상, 단순 근육의 염좌 나 염증성 질환등
여러가지 질환을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
일단은 붓기가 있으시고 통증이 있으시니 냉찜질 하시면 1~2틀 정도 경과 더 지켜보시다가, 상태가 호전이 안되거나
더 심해지신다면, 가까운 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시는 것이 가장 좋은 방법 이라고 생각합니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
지금 넘어진 후 무릎에 통증이 발생하는 이유는 여러가지가 있습니다
염좌(인대손상): 넘어지면서 무릎의 인대가 늘어나거나 찢어지면서 발생합니다
연골 손상: 무릎의 연골이 손상되었을 가능성이 있습니다
골절: 무릎 주변 뼈에 골절이 발생했을 수 있습니다
관절염: 기존에 있던 고지혈증과 관련된 다른 기저질환이 있을 수 있으며 이로 인해서 관절염이 악화되었을 수 있습니다
결론은 단순 타박상일 가능성이 제일 높지만 만약 붓기가 점점 심해지고 통증도 심해진다면 꼭 병원에 가셔서 정밀 검사를 받는것을 권해드립니다 나중에 후유증이 남아서 고생할 수도 있기때문에 초기에 치료하는것이 중요합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
타박상이 있으신 것으로 생각됩니다. 타박상을 입으면서 무릎에 가해진 충격으로 인해 염증이 발생한 것으로 생각이 되는데요, 기본적인 관리 방법으로는 아이스팩을 적용하시고 무릎을 움직이지 않도록 고정해주신 이후 충분하게 휴식을 취해주시는 것을 추천드립니다. 이후에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 필요한 경우에는 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
일단 일차적으로 세게 넘어진 것이 원인이 될 것 같습니다.
통증이 일주일이 지나도 계속 지속되신다면 차라리 가까운 정형외과에 내원하셔서 진료보신 후 권장해주시는 약 처방이나 치료를 받아보시는 것이 훨씬 더 빠르고 좋게 나을 수 있겠습니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
보통 급성통증이 발생하게 되면 현재처럼 무릎의 보호 기전에 의해 순간적으로 굳을 수 있는데요.
그 이후에 회복하기 위해 여러가지 기전이 발생하다보니 부을 수도 있습니다.
아이싱 등을 통해 빠르게 붓기를 줄이는걸 추천드립니다.
환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
달리다가 세게 넘어져서 아프신건 타박상으로 인해 부종과 출혈이 생길 수 있습니다.
부딪히면서 인대도 손상되고 심하면 충격으로 인해 무릎뼈 주변에 연골손상도 발생했을 수 있습니다.
개인적인 생각으로는 타박상으로 인한 증상일 가능성이 높으며, 만약 통증이 더더욱 심해지거나 붓기가 계속되고 무릎을 굽히거나 펴기가 어려우면 꼭 병원에 방문하신는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
달리다가 넘어져서 무릎이 뻑뻑하고 아프며 부풀어 오른 경우 몇가지 원인이 있을 수 있습니다. 먼저 염좌나 찢어짐으로 인대나 힘줄이 손상되었을 가능성이 있고 외부 충격 후 관절염 증상이 나타날 수 있습니다 넘어지면서 무릎의 연골이 손상되었을 수도 있고. 현재 상태가 심각해 보이니 병원을 가서 정밀 검사를 받는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
무릎으로 넘어진경우 무릎뼈의 손상이 갔을 수도 있급니다 붓기가 지속되고 통증이 심해진다면 병원에가 엑스레이를 찍어보시는게 좋습니다
병원 갈 상황이 안되시면 붓기나 열감을 빼기위해 냉찜질을 좀 해주세요 15-20분정도 매일 해주시고 그래도 붓기가 안빠지면 병원에 꼭 가시는 것을 권장합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 통증으로 불편이 있으시군요.
넘어 지시면서 무릎의 손상이 있으로 인하여 염증과 붓기, 통증이 유발 되신 것 같습니다.
냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
슬개골 골절이나 인대, 연골 손상이 있을 수도 있기 때문에 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
무릎에 염증이 생기고 타박상인것같습니다. 얼음찜질을 15~20분간 적용해주시고 3일이상 얼음찜질을해주시면서 통증이 조금씩 줄어들고 멍이나 붓기가 더이상 심해지지않는다면 그때부터 따뜻한찜질을해주시면됩니다. 무릎에서 골절이 아닌이상 넘어진것으로 크게 무리될것은 없습니다만 오랫동안 통증이 지속된다면 골절 엑스레이를 찍어보는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
달리다가 넘어 지신거면 타박상일 가능성이 높습니다. 인대손상이나, 근육 손상보다는 골절쪽에 가까운데, 골절의 경우 움직이기 힘들며, 극심한통증, 붓기, 열감이 동반되며 해당증상이 없다면 단순 타박상으로 1주일 정도 냉찜질을 꾸준히 하시면 회복 될 가능성이 높습니다.