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보통은감사하는장미2일 전
혈당 수치에 관해 질문해요 당뇨있으신분들제가 알기로 혈당 수치는 그날 그날 다르다로 알거든요 근데 당뇨이신 아버지는 무릎이 아파서 이틀정도 식후에 걷기 운동을 못했어요 어제 퇴근후 병원을 들렀는데 혈당수치가 높다고 나왓다고 하더라구요 집에와서 운동못해서 수치가 높게 나왔다고 하는데 맞는건가요? 퇴근후라 저녁도 먹기전이었거든요
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어쩐지고무적인고슴도치2일 전
췌장암에 좋은 음식들 알려주시길 바랍니다.췌장암에 좋은 음식들 알려주시길 바랍니다.췌장암에 좋은 음식들을 알고 싶어요.이왕이면 가성비 좋은 음식으로요.답변 부탁 드립니다.
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특히멋진자칼2일 전
여자친구의 생리통 챙겨줄수있는 방법여자친구의 생리통 남자친구인 제가챙겨줄수있는 방법이 있을까요? 여자친구가 디저트를 좋아해서 빵을 사다주고는 합니다. 밀가루 먹어도 괜찮을까요?
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풍요로운삶3일 전
쉽게 기력을 회복하지 못하시는 노모에게 어떤 음식을 하면 좋을까요?저희 집 3층에는 70대이신 홀어머니가 계신데요즘 영 기력 회복이 잘 되지 않으십니다.이런 노모에게 어떤 음식을 해서 드리면쉽게 기력 회복을 하실까요?
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뽀얀굴뚝새2433일 전
식이섬유를 충분히 먹으면 장건강에 좋다고 하던데 다양한 색깔의 채소를 충분히 먹으면 장에 어떻게 좋은 건가요?제가 식이섬유를 많이 먹는 이유는 변비를 예방하고 완화하는 데 목적이 있는 것 같습니다. 채소를 충분히 먹으면 여러가지로 좋다는 것은 아는데, 단순히 변을 밀어내는 역할 말고 장에 어떤 좋은 영향을 미치는지 구체적으로 설명이 필요할 것 같습니다.
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근면한슴새1403일 전
평소 장이 너무 예민한 편이라서 긴장을 하면 갑자기 배가 아파오는 경우가 허다합니다.기름진 음식이나 유제품을 먹으면 평소에는 괜찮다가 긴장하는 일이 생기면 배가 너무 아프고 설사를 합니다. 이런경우 식단을 어떻게 조절해야 하는지 마음가짐을 달리 해야하는지 특별히 도움이 되는 방법이 있을까요?
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일기를쓰며3일 전
우울할 때 먹으면 좋은 음식은 무엇인가요?최근 주식이 급락하여 손절하여 마음이 힘든데요. 어떤 음식을 먹어야 불안과 우울 증세를 완화시키고 차분함을 유지할 수 있는지 궁금해요.
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튼튼한불곰743일 전
제목: 커피를 마시면 집중은 되는데 불안/두근거림이 생겨요. 줄이거나 대체하는 방법?업무 집중 때문에 커피를 마시는데, 가끔 심장이 두근거리거나 불안감이 올라옵니다.그렇다고 완전히 끊으면 업무 효율이 떨어져서 고민이에요.카페인 섭취량 조절 팁(시간대, 음식과 함께, 디카페인/차 대체)과증상이 있으면 병원 상담이 필요한 기준이 있다면 알려주세요.
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붉은메추리2403일 전
자다가 쥐는 왜 나나요? 예방법은 뭘까요. ㅠ자다가 쥐나면 정말 그 고통이 엄청난데요....복불복으로 안나면 감사하고 나면 자다가 빨리 다리를 꺽는 방법밖에 없으니...쥐가나는 원인과 그 대책...그리고 예방법은 어떻게 되나요?누가 자기전 물을 마시면 괜찮다던데..ㅡㅡ 맞나요?
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즐거운가오리1883일 전
삶아진 양파를 섭취하는 것도 역류성 식도염에는 안 좋나요?양파는 그냥 섭취하면 매운맛이 느껴지지만삶아서 섭취를 하면 단맛이 더 많이 느껴지는 것 같습니다삶은 양파들은 속이 아픈 것도 전혀 느껴지지도 않는데역류성 식도염이 있는 사람도 양파를 삶아서 섭취하는 것은괜찮은 건가요?
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