오십견은 어느정도 기간이 지나면 괜찮아지나요??
오십견이 예고없이 찾아온거 같습니다. 너무너무 아파서 자다가 자세바꿀때 힘드네요;;;
오십견은 어느정도 기간이 지나면 괜찮아지나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
오십견으로 불편이 있으시군요.
오십견은 치료나 관리에 따라 달라 질 수 있으며 방치하게 되면 일상생활을 할 수 없을 만큼 힘들어 지며 회복이 길게는 수년이 걸릴 수도 있습니다.
정형외과나 재활의학과에서 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
일반적으로 1년에서 2년 정도의 시간이 걸려 증상이 점차 완화됩니다. 초기에는 통증과 움직임 제한이 심하지만, 시간이 지나면서 회복이 이루어지며 통증이 줄어들고 어깨 움직임이 좋아지죠. 다만 치료 방법에 따라 회복 기간이 달라질 수 있으며, 물리치료나 약물 치료를 받으면 회복 속도를 높일 수 있습니다
안녕하세요. 배병제 의사입니다.
오십견은 자연적으로 회복되는 경과를 보입니다만 완전히 좋아지기까지 상당한 시간이 걸리는 편입니다. 진행 과정을 크게 세 단계로 나누어 보면 동결기(약 2-9개월), 강직기(약 4-12개월), 회복기(약 6개월-2년)로 구분할 수 있습니다. 동결기엔 통증이 심하고, 특히 야간 통증이 심해서 수면 장애가 동반되기도 합니다. 강직기에는 통증이 줄어들지만 어깨가 뻣뻣해지고 움직이는 범위가 감소하는 시기입니다. 이 시기까지 지나면 어깨 가동 범위가 서서히 회복되는데 꾸준한 스트레칭과 재활운동을 통해 회복을 앞당길 수 있습니다. 종합적으로, 자연적으로 회복을 기다리면 평균 1-3년이 걸리는 반면 초기부터 적극적인 치료로 관리한다면 1년 이내에 호전이 가능합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
오십견은 어느정도의 시간이지나면서 자연스럽게 호전되는경우가있는데요 하지만 호전되기까지의 시간을줄이고 증상을 최소한으로 줄이고싶다면 병원에서 제대로된검사와 치료를받는것이 좋습니다 그리고 시간이지나도 관절의 가동범위제한이 회복되지않을수있기때문에 평소 꾸준한 스트레칭을 하는것이 중요한데요
병원에서 스트레칭방법을 배우거나 유튜브를참고해서 따라하신다면 도움이될수있습니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!!!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
오십견은 일반적으로 6개월에서 2년 정도 지속될 수 있습니다 초기에는 통증이 심하고 이후에는 운동 범위 제한이 나타날 수 있습니다. 적절한 치료와 재활 운동을 통해 회복 속도를 높일 수 있습니다! 증상이 심각하다면 전문의와 상담해 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
오십견은 예고 없이 올 수 있고, 초기엔 통증이 심해 잠을 방해할 수 있습니다.
보통 자연 치유되는데 6개월에서 2년 정도 걸릴 수 있습니다,
적절한 치료를 통해 기간을 단축 시킬 수 있으니 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
오십견은 보통 완치까지는 사람마다 개인마다 차이가 있을 수 있으나 일반적으로 완치까지는 1~2년 정도 시간이 걸릴 수 있는 질환으로 도수치료와 운동치료 등을 통해 조금 더 빠른 회복이 가능합니다.
오십견은 크게 3단계로 구분이 되며 1단계 통증기에는 심한 통증이 있는 시기로 이 시기에는 필요시 주사치료 및 약물치료 그리고 도수치료등을 같이 병행해보시는게 좋으며 다음 2단계는 통증은 덜하지만 가동범위가 많이 줄어든 시기로 이시기에는 적극적인 도수치료와 운동치료가 필요한 시기입니다.
마지막은 회복기로 2단계에서 만들어 놓은 운동범위가 잘 유지될 수 있도록 지속적인 스트레칭 및 근력운동을 하는 시기 입니다.
지금 현재 통증을 많이 호소하시는 1단계 통증기 단계로 추측이 되며 통증이 심하시다면 병원에 방문하시어 주사 및 약물치료 그리고 도수치료등을 같이 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.
네 그렇습니다. 시간이 지남에따라 회복됩니다. 다만, 관리를 해주고 안해주고의 차이가 명확하므로 스트레칭 및 관리를 해주시어 보다 더 빠르게 회복 할 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
오십견이 예고없이 생겼으며 현재는 통증이 심해서 특히 주무실 때 불편하시군요
개인차이가 있지만 대략 1-3년 정도의 경과를 가진다고 보시면 됩니다
대부분의 오십견의 경우 보존적 치료에 좋은 반응을 보이니
인근 정형외과를 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
오십견의 자연치유는 상당히 오랜시간이 소요됩니다.
보통 동결기와 해빙기로 구분되는데요, 자연치유에는 약 1년이상의 긴 시간이 소요됩니다.
회복에 도움이되기 위해서는 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 병행하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
우선 병원에 방문하여 현재 어깨상태에 대한 진료 및 적절한 치료 방법에 대한 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.
오십견은 유착성관절낭염이라고도 부르는 어깨 부위의 질환입니다. 오십견은 쉽게 이야기 하자면 만성적으로 어깨 부위에 염증이 생김으로 인해 어깨의 관절이 굳고 변하게 되면서 발생하는 질병이라고 생각하시면 되겠습니다. 그렇기 때문에 오십견과 관련하여서는 최대한 스트레칭과 함께 물리치료, 스테로이드 주사 등을 통하여 염증을 줄여서 오십견으로 인한 통증을 완화시키고, 어깨의 가동범위를 다시 어느 정도 늘려주는 방식으로 치료를 진행하여야 합니다. 만약 이러한 비침습적인 치료를 열심히 하였음에도 불구하고 상태가 크게 회복되지 않는다면 보다 침습적인 수술적 치료를 받아야 하겠습니다. 안타깝지만 오십견은 그냥 둔다고 해결되지 않으며 어느 정도 기간이 지나면 괜찮아진다 어떻다 볼 수 없는 질환입니다.