허리디스크는 비수술로도 완치 가능한가요
허리 디스크로 고생하고 있는데요
걸린지 오래 됐는데 이젠 너무 힘들어서
수술이라도 하고 싶지만 주변에서 말리는 상황입니다
어떻개 해야 할까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리디스크로 불편이 있으시군요.
허리디스크는 수술이나 시술을 한다해도 관리를 하지 못하면 재발생하는 경우가 많습니다.
허리디스크의 경우 시간이 지나면 통증이 회복이 되기 때문에
수술이 꼭 필요한 경우이거나 도저히 참을 수 없을 정도가 아니시라면 보존적 치료를 해보실 것을 권해드리고 싶습니다.
답변이 도움이되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
증상이 오래됐다고 하더라도 나이로 보아 수술적 치료 하기에는 좀 아까워 보입니다.. 비수술적 치료에도 주사치료, 시술등 여러가지 치료 방법이 존재하기 때문에 가급적 비수술적 치료 하는 병원들 2-3곳정도를 내원해보시면서 치료 여부를 결정해보시면 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리디스크라고해서 무조건적으로 수술이필요한건아닌데요 비수술치료 주사나 약물, 물리치료 도수치료등을통해서 호전될수있으니 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시고 본인의 상태에맞는치료를 처방받으시길 바랍니다 감샇바니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
허리디스크는 비수술적 방법으로도 증상을 완화하고 기능을 회복할 수 있는 경우가 많습니다. 물리치료 운동 요법 약물 치료 등을 통해 통증이 줄어들고 일상생활이 개선될 수 있습니다.
그러나 증상이 심하거나 지속될 경우 전문의와 상담해 수술 여부를 신중하게 결정하는 것이 중요합니다 주변의 의견을 참고하되 자신의 상태와 필요에 마즌ㄴ 최선의 치료 방법을 선택하는 것이 필요합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
허리디스크는 돌출이나 수액이 흘러나온 경우에 시간이 경과하며 자연스럽게 회복이 되기도 합니다. 그러나, 생활습관이나 업무환경에서 허리디스크에 압박감을 줄 수 있는 자세습관이나 환경이 있는경우 회복이 느리거나 회복이 되지 않기도 하기 때문에, 전반적인 환경을 바꿔보시는 것을 추천드리고 몸통근육에 대한 운동도 꾸준히 해보시는 것을 추천드립니다. 허리뼈 근처에 있는 근육은 허리뼈를 지지하며 안정되게 유지해주는 역할을 하는데요, 허리에 병변이 생긴 경우에 이 근육의 근력이 떨어져 제역할을 하지 못할 수 있습니다. 가벼운 코어운동부터 꾸준히 해보시거나 주변 환경이나 자세습관을 바꿔보시는 것을 추천드리고, 통증이 심한 경우에는 병원에 방문하셔서 치료를 받아보시는 것도 좋겠습니다. 다만, 배변기능이 조절되지 않거나 다리가 마비되는등의 증상은 즉시 응급실을 방문하셔야 합니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
수술은 정말 통증이 너무 심해 일상생활이 안되고 힘들때 하는것으로 맨 마지막에 고려해봐야 할 사항입니다.
그외 치료 법으로는 비수술적, 비침습적 접근인 도수치료를 추천드립니다. 사실 디스크라는게 완치라는 말은 함부로 할 수 없지만, 적어도 도수치료사만 잘 만나도 일상생활은 지장 없게 만들어드릴 수 있습니다. 한번 잘하는 정형외과 가셔서 도수치료 받아보시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
허리 디스크로 고생하시는 상황이 많이 힘드실 것 같습니다.
허리 디스크는 비수술로 치료가 가능합니다. 디스크 수술은 해야만 하는 상황 이외에는 수술적 치료는 다소 조심스럽습니다.
디스크 수술을 꼭 해야 하는 경우는, 다리나 신체에 힘이 안 들어가거나, 진통제를 먹어도 통증이 극심하거나, 감각이 확연히 떨어진 경우 등이 있습니다.
이런 증상이 아니라면, 최대한 비수술적 치료를 하시는 것을 추천드립니다. 다만, 많이 힘들어하시는 것 같아 직접 뵙지 않고 말씀드리기 조심스럽습니다. 하루 빨리 완치되어 일상 생활로 돌아가셨으면 좋겠습니다!
안녕하세요. 조정신 물리치료사입니다.
허리 수술은 신중하게 선택하셔야 합니다. 일상생활을 못할만큼의 통증. 두개이상의 신경포획. ㅅ운동신경 마비. 대소변 장애등이 있다면 바로 수술이 필요할수 있겠지만 그렇지 않은경우라면 보존적 치료를 권해드립니다. 운동은 허리에 무리를 주는 윗몸일으키기. 허리숙여. 발목잡기. 좌우로 회전하는 비틀기. 누워서 다리들기등을 제외한 운동들. 특히. 코어근육을 강화하는 운동을 추천드립니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
허리 디스크의 경우 완치는 없습니다.
수술하신 분들도 다시 아픈 경우가 많습니다.
오래되었지만 따로 재활을 해보신 적 있으신가요?
재활운동을 먼저 선행적으로 하셔서 차도가 있는지 지켜보셔야 할 것 같습니다.
또한 병이 오래되면 치료도 오래 걸리기 때문에 시간적 여유를 갖고 생활하셔야 합니다.
우선 큰 동작보다는 아래와 같이 누워서 하는 운동처럼 간단한 재활 운동부터 시작해 주시면 좋을듯합니다.걷는 것과 수영 그리고 자전거 타기 정도의 유산소 운동부터 해보시는 것도 좋습니다.
가만히 있으면 근육도 약해지고 통증도 더 심해질 가능성이 높으니 하실 수 있는 동작이라도 조금씩 하시길 바랍니다데드버그 운동(dead bug exercise)
dog bird exercise
허리디스크는 대부분 사람들이 가지고 있는경우가 많아요
그만큼 실제 수술이 필요한 경우는 일부입니다 치료시기만 놓치지만 않으면 비수술적 치료로 충분히 효과를 볼 수 있습니다
허리 디스크는 척추 보호와 뼈의 원활한 움직임을 돕는 디스크가 튀어나오면서 생기는 질환으로 돌출된 디스크가 척추를 지나는 신경을 눌러 허리나 골반·다리에 극심한 통증을 유발합니다
허리디스크 수술은 디스크 파열 여부와 신경관이 얼마나 좁아졌느냐가 관건이고 신경관이 70~80% 이상 좁아졌다면 신경마비 증상으로 일상생활이 불가능 하기 때문에 수술해야 합니다
척추치료는 환자 상태에 따라 단계적으로 치료하는 것이 좋으며 초기 허리디스크는 운동을 제한하고 안정을 취하며 소염진통제·근육이완제 등 약물치료와 물리치료·도수치료 등 보존적 치료로 증상 호전을 기대할 수 있다.
허리 통증·다리저림 증상이 심하면 신경주사치료로 통증을 줄일 수 있다.
통증이 심하면 우선 병원에 진료를 받아보시고 약물이나 물리치료를 통해 통증을 가라 앉히고 다음 운동을 통하여 근력을 향상시킨다면 일상생활을 하실수 있습니다안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
허리 디스크 상태에 따라서 시술, 수술 / 보존적인 치료로 나눠지게됩니다.
디스크 상태가 심한 경우 다리의 저림이 심해서 일상생활에 지장이 가거나, 다리에 힘이 빠지는 등 신경 이상이 일어난다면 수술을 추천드리긴 합니다.
다만 현재 디스크에 상태가 어느정도인지 파악이 어려워 수술과 비수술중 어떤걸 추천 해드릴진 어려운 점이 있습니다.
수술을 한다고 해도 꾸준한 관리를 하지않는다면 다시 재발 될 가능성이 있고, 보존적 치료도 마찬가지로 꾸준한 치료와 관리(운동)를 하지않는다면 다시 재발 할 가능성이 높은게 디스크입니다.
우선 가장 확실한건 병원 전문의와 상담을 통해 결정해보시길 바랍니다.
수술과 비수술 모두 각 장단점이 있기에 의료진에게 설명을 들어보시고 신중히 선택하시길 바랍니다.
질문자님의 허리 디스크 해방과 더불어 건강한 삶이 되시길 진심으로 바랍니다^^
안녕하세요. 정제원 물리치료사입니다.
현재 허리디스크로 인한 통증이 있으신 듯 합니다.
어떤 치료를 받아오셨는지는 모르겠습니다만, 수술은 정말정말 최후에 선택하는 것이 좋다고 생각합니다.
왜냐하면, 수술 이후에도 통증이 발생되는 경우가 심심찮게 발생하기 때문입니다.
그때는 이미 허리를 고정시켜놓았기 때문에 선택의 폭이 상당히 작아집니다.
허리디스크를 비수술적인 요법으로 치료하기 위해선 의지가 상당히 필요합니다.
병원에서 환자분들께 운동을 알려드려도 실천하는 비율이 엄청 낮습니다.
적절한 운동을 꾸준히 실시하고, 치료를 병행한다면 충분히 좋아질 것입니다.
감사합니다.
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
디스크자체를 수술하냐 마냐는 통증양상과 디스크 돌출이 얼마나 많이되어있는지로 나눕니다. 디스크 돌출이 많이되지않아도 통증은 심할수있습니다. 이런경우는 코어근육강화 및 재활로 많이 좋아질수있습니다. 다만 디스크 돌출이 심하고 저림 및 마비증세가 올때는 주저히지말고 수술 및 시술을 하고 그 이후 재활을 하는것이 좋습니다. 고로 MRI를 통해 디스크 상태를 확실히 어느정도인지 진단받고 그에 따르는것이 좋습니다. 주변에서 허리 수술을 해라마라 하는것은 위와같은 상황에 디스크돌출이 심하지않은데 수술한사람들이나 돌출이심한데 비수술을 고집하는사람들의 의견이 들어가있을 가능성이 있습니다. 고로 상태에맞는 치료법을 진단받고 치료하심이 좋습니다. 추가적인 질문이나 궁금한것은 댓글주시면 자세히 더 답변드리겠습니다. 부디 허리통증으로부터 자유로워 지시길 바라겠습니다.
