손가락 마디가 아픈 이유는 무엇때문인가요?
아침에 일어났을때 왼쪽 손가락 마디가 아파서 손가락을 구부리기도 힘들더라구요 ㅡㅜ
지금은 조금 풀리긴했는데요
왜 손가락 마디가 아픈건가요 ㅡㅜ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
평소에 일을할때 손가락을 많이사용한다거나 무거운 물건을 들면서 손아귀에 힘을 많이준다면 손가락근육들이 통증이생길수있습니다!
또 손가락관절은 관절염이 굉장히 잘생기는 부위이기때문에 관절염 증상으로도 볼수있습니다!
가까운 병원에 방문하셔서 여러가지 검사를받아보시고 적절한 치료를받아보시는걸 권해드립니다!
집에서 할수있는 방법은 파라핀치료인데요 병원에서도 사용하는 곳이 있긴하지만 많은사람들이 사용하는 곳이기때문에 위생상에 문제가 있을수있는데요 집에서 혼자사용하면 위생적으로도 깔끔하게 사용할수있어서 집에서 하시는걸 추천드립니다!
빨리몸이 좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다`
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.
손가락 마디의 통증은 관절염, 건초염, 또는 힘줄 염증과 같은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 아침에 경직이 느껴진다면 류마티스 관절염이나 퇴행성 관절염의 가능성도 있습니다. 지속적인 통증이나 불편함이 있다면 전문의와 상담하여 혈액검사와 mri 등 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
대부분 손가락이 아픈이유는 관절염 또는 류마티스 질환으로 인해 통증이 발생할 수 있으며, 손목터널증후군으로 인해서도 손가락 통증이 발생할 수 있습니다.
만약 전날에 손가락을 과하게 쓰셨거나, 운동을 과하게 하셨다면 관절염 보단 손가락 과사용으로 손가락 힘줄과 인대가 미세하게 손상되어있을 가능성이 있습니다.
시간이되신다면 아픈부위에 냉찜질을 15분 정도 해주신 후 보조기등을 착용하여 푹 쉬어주세요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
정확한 증상을 더 확인해봐야 알 수 있지만, 나이로 보았을때 퇴행성 관절염 보다는,
류마티스 관절염을 의심해 볼수 있을것 같습니다.
류마티스 관절염은 관절에 만성적인 염증을 유발하는 자가 면역 질환으로, 주로 손, 손목 발 에 많이 발생하는 질환입니다.
초기 증상으로는 전신 피로감, 관절의 통증, 아침의 강직, 붓기 관절의 변형 및 근육량 감소 등이 발생 할 수 있습니다.
류마티스 관절염 같은경우 간단한 피검사로 확인 할 수 있으므로, 만약 통증이 지속된다면 가까운 병원에 방문하셔서
검사해보시면 좋을것 같습니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.
손가락 뻣뻣함은 일어나서 얼마정도 지속되시나요?
한개의 손가락에만 증상이 있고 30분 이내의 뻣뻣함 이라면 골관절염이라던가 통풍같은 질환을 의심해볼 수 있겠습니다.
여러개 관절이고 30분 이상 뻤뻣함이 지속된다면 류마티스 관절염을 의심해볼 수 있겠구요.
정형외과 방문하시고 진단을 받으시는게 적절해보입니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
어제나 최근에 과도하게 사용하였는지를 체크해보는것이 가장 중요합니다 평소에 많이 쓰던분들은 관절에 염증이 생겨서 통증일수도있고 손가락의 인대나 힘줄에 염증이 생길 수도 잇습니다 특히 반복적인 동작이 가장큰이유입니다 또 혈액 순환의 문제나 잘때 손이눌리듯이 자면서 압박을 하였을 수도 있습니다 날씨가 추워져서 순환이 안되었을수도 있구요
요약하자면 제일 큰문제는 보통 과사용이고 쉬면 보통좋아집니다
하지만 많이 쓰지도않고 아픈데 3일이상 이통증이 호전되지않고 지속된다면 병원에가셔서 진료를 보셔야합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
아침에 손가락 마디가 아픈 것은 주로 관절의 염증이나 경직 때문일 수 있습니다 자고 있는 동안 혈액순환이 저하되거나 잘못된 자세로 인해 관절이 압박받을 수 있습니다. 또 관절염이나 퇴행성 변화의 초기 증상일 수도 있습니다. 통증이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
아침에 일어났을 때 손가락 마디가 아프고 구부리기 힘들었던 이유는 여러가지가 있습니다.
관절의 뻣뻣함, 손가락 과사용, 염증, 수분 부족 등이 있습니다. 일단은 충분한 휴식과 스트레칭을 해주면서 상태를 지켜보는 것이 좋고, 통증이 계속되거나 심해지면 병원에 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
손가락 마디가 아픈 원인으로는, 방아쇠수지 증후군이나 관절염등으로 인해 손가락 마디에 통증이 발생할 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원에 방문하셔서 검진을 받아보시는 것을 추천드리며, 집에서 할 수 있는 통증 관리방법으로는 따뜻한 물이나 온찜질을 이용하여 주변 조직을 부드럽게 해주시고 가벼운 스트레칭을 적용해주시는 것을 추천드립니다. 열감이 심하다면 위의 방법대신 아이스팩을 적용하심이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
손가락 마디의 통증은 여러 질환이 있지만 아침에 손이 굳거나 통증이 심하다면 류마티스 관절염을 의심할수있습니다.
보통 피검사를 통해 퇴행성 관절염 / 류마티스 관절염 감별 진단을 하며 상태에 맞게 약물치료 및 물리치료를 하는경우가 있습니다.
우선 현재 통증이 있기에 병원에 내원하셔서 전문의에게 진료를 보시고 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
또한 파라핀 치료를 하게된다면 가정용 파라핀 치료기를 구매해 집에서도 하루에 한번씩 해보시는것도 좋습니다.
빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
보통 특별하게 손을 많이 쓰지 않았는데 손가락 마디가 아픈 이유는 대부분 원인이 목쪽에 있는
신경이 눌려서 손가락 마디가 아플 수 있습니다. 목 근육중에 사각근이라는 근육이 있는데 이 근육
밑으로 손가락까지 뻗어가는 신경이 있습니다. 그럼 목 근육 사각근이 단축되게 되면 이 신경을 누르고
이로 인해 손가락 마디 마디가 잘 움직이지 못할 수 있습니다. 이런 사각근은 주로 주무실때 옆으로
눕게 될때 단축될 수 있습니다. 목 쪽 근육 이완시켜주시고 천장보고 누워서 주무시면 다음날 전보다는
괜찮은 예후를 볼 수 있지 않을까 싶습니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
손가락 마디 통증은 아침에 특히 심하다면 퇴행성 관절염이나 류마티스 관절염 초기 증상일 수 있습니다. 밤사이 관절이 경직되어 아침에 통증이 나타날 수 있으며, 과사용이나 염증도 원인일 수 있습니다. 통증이 지속되면 정밀한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
아침에 손가락 마디가 아프고 구부리기 힘든 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수있습니다.
관절염
건초염
부상
혈액순환 문제
만약 통증이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
잘때 목에 긴장도가 높고 목신경이 압박된상태에서 잔다면 아침에 손이 붓거나 아프고 굽히는게 잘안될수있습니다.일상생활을 하시면서 목근육이 풀리고 다시 잘움직여진다면 목의 질환을 의심해볼수있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손가락 마디가 불편하시군요.
말씀하시는 증상만으로는 정확히 알 수는 없으나 관절염이나 무리한 반복 사용으로 인하여 증상이 유발된 것을 의심해 볼 수 있습니다.
정확한 원인을 알기 위해서는 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.
손가락 마디가 아픈 이유에는 여러가지가 있습니다.
퇴행성 관절염이나 류마티스 관절염, 힘줄의 염증 또는 손목에 문제가 있어도 신경 압박으로 손가락이 아플 수 있습니다.
평소 타이핑이나 스마트폰 사용을 많이 하거나 직업적으로 손을 많이 쓰신다면 손가락 관절에 부담이 많이 생겨 아프실 수 있구요,
지속적으로 아침에 유독 많이 아프고 개선되지 않는다면 병원에 가셔서 정확한 진단을 받으시길 권장합니다.
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
관절염일지 아니면 손을 많이 쓰면서 생기는 인대통증이나 방아쇠 수지 인지 여러가지 가능성이 있습니다. 평소 손을 많이쓴다면 손을 좀 쉬게 해주시고 가까운 정형외과/재활의학과 내원하셔서 진료 보시는게 도움이 되곘습니다.
약물치료 물리치료 주사치료 등이 가능합니다